九方魚論原創(chuàng)觀點(diǎn)，謝絕抄襲

8月29日，河南登封博主“豆丁先生”說，他減肥三年，從最高峰的410斤瘦到了170斤。零幾年的時(shí)候他還是普通體重，后來要開車?yán)洠菀灼诰秃缺?zhèn)飲料。沒想到那些碳酸飲料讓他的身體開始漸漸發(fā)胖。

高峰時(shí)一天能喝50多瓶！到2021年的時(shí)候，他胖到了410斤，走路都走不動(dòng)，上廁所都要老婆幫忙。想開車，坐進(jìn)駕駛位，肚子的贅肉都塞得方向盤不好動(dòng)。

那時(shí)候，他是河南登封第一胖！

21年鄭州水 災(zāi)，豆丁說他胖得也干不了啥，自己有一車8千斤西瓜，就全部拿出來免費(fèi)給志愿者們吃。

看得出來，那時(shí)候的他，胖得全身都是肉。胖到?jīng)]辦法了，豆丁下決心減肥。8月29日的視頻里，豆丁分享了他從410減到170的過程，非常勵(lì)志。

21年7月以后，他在家減肥，一個(gè)月減掉了20來斤。后來有家醫(yī)院給他做了免費(fèi)縮胃，配合飲料調(diào)理和運(yùn)動(dòng)，一年時(shí)間從390斤減到了270。

再后來又有一家機(jī)構(gòu)，愿意每個(gè)月給他8千工資讓他去那里減肥。豆丁就去了。這樣通過運(yùn)動(dòng)，又減掉了100斤。

瘦到只有170的豆丁，隨時(shí)不算瘦，可是和410斤的過去比，他足足減掉了240斤，是兩個(gè)成年人的重量了！

半年時(shí)間能從180胖到330斤，長(zhǎng)了150斤?？墒菑?10減到170，卻花了3年。

豆丁的經(jīng)歷告訴我們，胖起來容易減肥難。

要么瘦，要么死！

這是肥胖時(shí)豆丁對(duì)自己的鼓勵(lì)，為了健康活下去，他用了3年把自己變回原來的樣子。很厲害！

關(guān)于瘦后的贅皮，他在2023年6月時(shí)曾經(jīng)發(fā)了視頻，通過手術(shù)割除掉了。

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