夏日冷泡茶三大誤區(qū),千萬(wàn)別再這么泡了!
如此一來(lái),冷泡茶也意外擁有了一些熱泡茶所不具備的優(yōu)勢(shì),從品飲體驗(yàn)方面整理為以下幾種:
咖啡堿含量少,利于睡眠冷泡茶通常是以常溫純凈水或放涼的白開(kāi)水沖泡,由于沖泡水溫較低,能有效抑制茶葉中咖啡堿物質(zhì)的析出。
▲福建農(nóng)林大學(xué)中國(guó)白茶研究所等研究員沖泡白毫銀針對(duì)比研究結(jié)果
如上圖不同水溫沖泡白毫銀針的研究結(jié)果所示,4℃冷水浸泡15小時(shí)的咖啡堿含量,仍低于沸水熱泡1小時(shí)的含量。
由此可見(jiàn),咖啡堿易溶于高溫?zé)崴?,在冷泡茶中的析出量少而慢,夏日飲用不容易造成尿頻、尿急,引發(fā)失眠等現(xiàn)象。
釋放低沸點(diǎn)芳香物質(zhì),清香持久茶葉中富含各種芳香物質(zhì),可分為十余類(lèi):醇、醛、酮、酸、酯、內(nèi)酯、酚及其衍生物、雜環(huán)類(lèi)、雜氧化合物、硫化合物、含氧化合物等。
這當(dāng)中大多數(shù)為脂溶性芳香物質(zhì),可溶于水的沸點(diǎn)是不同的,冷泡時(shí)釋放的是茶葉中的低沸點(diǎn)芳香物質(zhì),更多的高沸點(diǎn)芳香物質(zhì)難以析出。
因此,冷泡茶雖不如熱泡茶香氣馥郁,但勝在清香撲鼻,絲絲縷縷、持久不散;而高溫釋放的茶香持久性相對(duì)較弱,易隨溫度降低而散去。
低溫冷泡,口感更清甜茶中內(nèi)含物質(zhì)的釋放與沖泡水溫有關(guān),如咖啡堿易在高溫中釋出,而呈鮮味的氨基酸則在低溫下也可以很好的析出。
▲綠茶和烏龍茶的原葉型態(tài)冷熱泡對(duì)比結(jié)果圖
據(jù)第九屆國(guó)際茶文化研討會(huì)發(fā)布的綠茶和烏龍茶的原葉型態(tài)冷熱泡對(duì)比的研究表明,綠茶冷泡兩小時(shí)的氨基酸含量,就已高于熱泡第一道綠茶中的氨基酸含量。
可見(jiàn),在低溫冷泡下氨基酸不容易被破壞,能更完整地析出,且冷泡兩小時(shí)的綠茶中茶多酚含量遠(yuǎn)低于熱泡第一道,造就了冷泡茶比熱泡更鮮甜的口感。
冷泡茶誤區(qū)冷泡茶雖好,但剛接觸的茶友們?cè)诩褼IY冷泡茶時(shí)難免會(huì)碰到一些誤區(qū),導(dǎo)致冷泡出來(lái)的茶湯口感不佳。
在此,小懂就來(lái)為大家整理一番冷泡茶常見(jiàn)的三大誤區(qū),夏天想嘗試?yán)渑莶璧牟栌褌?,不妨參考一番~
冷泡茶要不要洗茶?喝慣了熱泡茶的茶友們,泡茶時(shí)總喜歡洗一道茶,再正式?jīng)_泡飲用,轉(zhuǎn)而選擇冷泡茶時(shí)難免改不掉這個(gè)習(xí)慣。
其實(shí),適合冷泡的茶葉通常是原料鮮嫩、發(fā)酵度低、年份新的綠茶、黃茶、新白茶、清香型烏龍茶、高等級(jí)紅茶等。
上述的這些茶葉,一般是不需要洗茶的,在冷泡時(shí)可直接投入常溫的瓶裝純凈水中,輕晃瓶身充分浸潤(rùn)茶葉后,再適當(dāng)冷藏即可。
茶葉熱泡后冷藏=冷泡茶?冷泡茶的定義很簡(jiǎn)單,就是用冷水沖泡茶葉,水可選擇晾涼的涼白開(kāi)或常溫礦泉水,甚至是用冰塊來(lái)冷萃茶葉均可。
但將茶葉熱泡后,再進(jìn)行冷藏的茶則背離了冷泡茶的定義,這與熱茶放涼是一樣的性質(zhì),不能等同于“冷泡茶”。
這種熱水沖泡后冷藏的茶,只能說(shuō)是“冷卻茶”,雖然茶湯入口也是涼的,經(jīng)熱水沖泡的口感卻沒(méi)有冷泡茶那般清鮮爽口。
冷泡茶可以一直浸泡?冷泡茶有別于傳統(tǒng)熱泡茶的特點(diǎn)之一,就是需要經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的沖泡,才能泡出茶的好滋味,但這不代表冷泡茶適合一直浸泡著。
一般冷泡茶的浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),常規(guī)冷泡法建議時(shí)長(zhǎng)為4-8小時(shí),風(fēng)味最佳。隨著時(shí)間的不斷增加,茶葉中內(nèi)含物質(zhì)釋放的更多,口感也更接近于熱泡。
從衛(wèi)生角度出發(fā),冷泡茶也不建議浸泡太長(zhǎng)時(shí)間,低溫冷藏下雖然會(huì)抑制微生物繁殖、細(xì)菌滋生,也只是速度減慢,不代表消滅了。
因此,夏日飲用冷泡茶注意保持健康衛(wèi)生,冷藏時(shí)采用密閉的瓶子為宜,茶葉冷泡好后最好在24小時(shí)內(nèi)飲用完畢,以免微生物繁殖。
以上三大冷泡茶誤區(qū),茶友們?cè)趪L試?yán)渑輹r(shí)可以參照避免哦~ 大家還知道哪些冷泡茶誤區(qū)?歡迎評(píng)論區(qū)留言分享討論~
最后需要提醒大家的是,冷泡茶由于溫度較低,對(duì)腸胃的刺激性相對(duì)較大,夏天飲用不可貪杯,尤其腸胃虛弱的人不建議喝冷泡茶!
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