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刷酸是什么？你要不要刷酸？該選擇哪種酸？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 20:17

一、如何判斷你的皮膚是否可以刷酸？

沒有大的皮膚問題，原則上是不需要刷酸的。刷酸尤其適合有黑頭、白頭、閉口、粉刺等輕度痤瘡。但是如有有丘疹膿包，囊腫結(jié)節(jié)、二級痤瘡及以上的是不可以刷酸的，如果想要嘗試，要去專業(yè)醫(yī)院，否則會導(dǎo)致更嚴(yán)重的二級痤瘡甚至皮炎。其實(shí)只要用對了酸，選對了合理的刷酸方式，每個人都可以嘗到刷酸的甜頭。不過，角質(zhì)層薄、干皮敏感肌還是慎用！

二、不同膚質(zhì)選擇什么酸

1、水楊酸：適合油皮，他是脂溶性的，可以溶于油脂，溶解粉刺、角質(zhì)剝落和抗炎效果，從而深入毛孔清潔老廢角質(zhì)，治療痘肌、粉刺、縮小毛孔。水楊酸同樣適用于敏感肌，因?yàn)樗行迯?fù)屏障功能，在角質(zhì)層是有雙向調(diào)節(jié)功能的，和大豆異黃酮是相似的，不僅去處廢舊老化的角質(zhì)細(xì)胞，還會幫助促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞的生長。敏感肌也可以選擇水楊酸去刷酸，因?yàn)槠琳鲜軗p期間容易長痘，炎癥會不斷反復(fù)，水楊酸剛好可以消炎和疏通毛囊，修復(fù)屏障的同時還可以祛痘。濃度建議選1%-2%的，家用比較溫和安全。

2、果酸：水溶性，最溫和的廣泛作用于全上皮，主要功能是去除廢舊角質(zhì)層，促進(jìn)真皮層里的纖維膠原的生長，不同濃度有不同的作用。濃度小于3%，促進(jìn)合成神經(jīng)酰胺和透明質(zhì)酸，起到保濕作用。濃度大于4%，剝落角質(zhì)功效，家用最好選擇濃度4%-8%。果酸相對比水楊酸，果酸更適合干皮。

3、杏仁酸：脂溶性，適合油性皮膚、大痘痘粉刺肌。可以深入毛囊抑制皮脂，有良好的殺菌和抑制發(fā)炎的作用，可以起到清除粉刺，改善發(fā)炎痘痘，他對皮膚刺激性比較小，因?yàn)樗麤]有酸堿要求，所以更適合敏感肌。

4、檸檬酸：和杏仁酸都很安全，但功效不一樣。檸檬酸對于美白、去痘印、皮膚暗沉是非常好的。

5、A酸：適合所有膚質(zhì)，只有孕婦是不可以用的！很多人對A酸褒貶不一，其實(shí)它不僅對改善閉口黑頭白頭幫助很大，它是目前醫(yī)學(xué)界唯一證實(shí)對抗老有幫助的成分。所以A酸不會讓皮膚變薄，反而會促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，使老化未脫落的角質(zhì)加速脫落，促進(jìn)健康新生細(xì)胞的生成。