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碧根果藍(lán)莓香蕉奶昔～藍(lán)莓奶昔不變黑的小妙招

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 21:02

碧根果藍(lán)莓香蕉奶昔～藍(lán)莓奶昔不變黑的小妙招的做法

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碧根果藍(lán)莓香蕉奶昔，奶昔的順滑，加上碧根果的香脆，結(jié)合起來(lái)更是甜中透著香！
碧根果有天然甜味和奶油口感，是理想的食材配料，百搭的TA,可以被加在沙拉、零食、菜肴、甜品和飲料等它還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值妥妥的人體“營(yíng)養(yǎng)發(fā)電站”！

用料  

香蕉 1根 藍(lán)莓 40克 美國(guó)碧根果 20克 牛奶 100毫升 酸奶 100克 檸檬汁 5滴

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碧根果藍(lán)莓香蕉奶昔～藍(lán)莓奶昔不變黑的小妙招的做法 步驟1

香蕉切片，用模具壓幾朵小花花。

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貼在杯壁上。

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將香蕉、藍(lán)莓、牛奶、酸奶和碧根果倒入榨汁機(jī)中，喜歡濃稠一點(diǎn)的，可以少加一點(diǎn)牛奶，多加酸奶，也可以多加香蕉，

碧根果藍(lán)莓香蕉奶昔～藍(lán)莓奶昔不變黑的小妙招的做法 步驟4

再擠進(jìn)一點(diǎn)檸檬汁，啟動(dòng)按鈕打成奶昔。加檸檬汁是為了抗氧化，不然藍(lán)莓很快會(huì)從漂亮的紫色變得暗沉。

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倒入杯中，裝飾一下即可。

碧根果藍(lán)莓香蕉奶昔～藍(lán)莓奶昔不變黑的小妙招的做法 步驟6

花青素滿(mǎn)滿(mǎn)顏值和味道同時(shí)在線(xiàn)

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