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如何快速減掉大象腿

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 23:12

掃碼加整形問(wèn)醫(yī)生

如何快速減掉大象腿

如何快速減掉大象腿?? 問(wèn):身材比例都很好,就是腿肚子一直都像象腿一樣,請(qǐng)問(wèn)該如何減下去...  ...... 答:減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥;④機(jī)械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術(shù)減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2008-10-31

如何安全快速減掉大象腿 問(wèn):  ...... 答:其實(shí)想瘦腿,先要檢查自己腿的肌肉是松弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話,要瘦就會(huì)比較困難。所以首要的減小腿計(jì)劃,要由打松結(jié)實(shí)的小腿肥肉開(kāi)始。方法1平日可坐在地上,將一只腳抬高成直角,以拳頭拍打小腿,每邊可做5分鐘。方法2當(dāng)假日時(shí),不妨利用市面上的浴鹽放入浴......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-06-21

怎么能快速減掉肌肉小腿,能變得腿型很好看 問(wèn):病情描述:怎么能快速減掉肌肉小腿,能變得腿型很好看曾經(jīng)治療情況和效果:  無(wú)想得到怎樣的幫助:  醫(yī)生專業(yè)回答 &nbs...... 答:病情分析:肌肉腿是由于運(yùn)動(dòng)少,或者運(yùn)動(dòng)過(guò)激。指導(dǎo)意見(jiàn):您可以選擇經(jīng)常騎自行車或者走路,慢跑?;蛘哌x擇舞蹈   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-11

怎樣健康快速減掉腿上的肉 問(wèn):  ...... 答:指導(dǎo)意見(jiàn):減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。開(kāi)始培養(yǎng)步行的習(xí)慣,或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-09-26

腿比較粗怎么樣才能快速減掉呢? 問(wèn):腿比較粗怎么樣才能快速減掉呢?...... 答:指導(dǎo)意見(jiàn):你好,減肥關(guān)鍵是忌肥肉,油膩,少吃糖.還有多運(yùn)動(dòng)!適當(dāng)節(jié)制飲食:少吃糖、淀粉、動(dòng)物脂肪等,以吃七分飽為度,這樣可促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗,加上每天多跳下繩,跑跑步,主要還是堅(jiān)持,這樣會(huì)有很好的效果的 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-09-13

怎樣快速減掉腿上的肉? 問(wèn):病情描述:  怎樣快速減掉腿上的肉?  曾經(jīng)治療情況和效果:  無(wú)  想得到怎樣的幫助:&...... 答:病情分析:減肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式。指導(dǎo)意見(jiàn):不要吃主食,多喝水,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)。局部按摩減肥。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-09-02

有肚腩,臀部大,腿粗,該如何快速減掉這些 問(wèn):有肚腩,臀部大,腿粗,該如何快速減掉這些脂肪???  曾經(jīng)治療情況和效果:  沒(méi)有  ...... 答:您好:根據(jù)您的情況您可以通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)以及控制飲食,來(lái)達(dá)到效果。但是這個(gè)要考驗(yàn)?zāi)囊懔?。最快速有效的方式就是,做吸脂整形,華美第八代水動(dòng)力吸脂減肥技術(shù)已經(jīng)是一種相當(dāng)成熟的整形美容手術(shù),其特有的全智能安全裝置,可根據(jù)不同部位、不同脂肪堆積量,精準(zhǔn)調(diào)節(jié)吸......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-07-25

我的臀部大,腿粗怎么么樣能快速減掉 問(wèn):我的臀部大,腿粗怎么么樣能快速減掉  ...... 答:要想減肥的話,平時(shí)應(yīng)經(jīng)常堅(jiān)持做瘦身運(yùn)動(dòng),在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應(yīng)多吃蔬菜水果。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-06-16

腿很粗恨壯怎樣快速減掉? 問(wèn):...... 答:肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對(duì)癥治療,盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)控制飲食。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-03-04

什么樣的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)能使12歲女孩快速減掉腿 問(wèn):什么樣的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)能使12歲女孩快速減掉腿上的贅肉  曾經(jīng)治療情況和效果:  沒(méi)有  想得到怎樣的幫助:&nbs...... 答:你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話,建議平時(shí)的話就是合理的安排自己的飲食,可以吃一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物,因?yàn)槟悻F(xiàn)在還處在生長(zhǎng)發(fā)育期間,合理的安排自己的運(yùn)動(dòng)量。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-01-18

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