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西紅柿炒蛋:蓋澆飯

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 23:55

西紅柿炒蛋:蓋澆飯

西紅柿炒蛋:蓋澆飯的做法

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用料  

西紅柿 2個 雞蛋 2個 小蔥 2根 米飯 2碗 食鹽 適量 白糖 少許 白胡椒 少許 黑芝麻 少許

西紅柿炒蛋:蓋澆飯的做法  

準(zhǔn)備食材:西紅柿+雞蛋+蔥花+米飯。
把西紅柿剝皮(劃十字開水燙會撕去外皮),切成小塊;
把雞蛋敲入碗中,用筷子打散,加入食鹽或魚露少許+白胡椒粉少許+清水少許,敲打均勻。

西紅柿炒蛋:蓋澆飯的做法 步驟1

鍋熱寬油,倒入打散的蛋液,炒至蛋液全部凝固即可盛出,待用;
鍋熱油,放入小蔥白爆香,倒入西紅柿大火煸炒,加入清水少許煮出湯汁;
加入炒好的雞蛋,大火翻炒均勻收汁。
調(diào)味:食鹽適量+白糖少許。
出鍋前撒入蔥花或香菜即可,裝盤。
把米飯盛在小碗中壓平整,倒扣在盤中成型,撒入黑芝麻。
把炒好的西紅柿雞蛋蓋入米飯即可開吃。

西紅柿炒蛋:蓋澆飯的做法 步驟2

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西紅柿炒花菜 紅油豆瓣醬 烘焙紙 韓國 泡菜 寶寶輔食 芝麻核桃仁 罐子蛋糕 豆餡 黑椒口蘑 果酒

該菜譜發(fā)布于 2022-06-27 12:11:30

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