酸奶每天堅持喝, 是可以讓你告別便秘的
      我對光明這品牌不發(fā)表看法,但對于酸奶,它的用途是非常大的,作為發(fā)酵型的,酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,是人體更容易消化吸收,酸奶有促進胃液分泌.提高食欲,加強消化的功效,酸奶中的乳酸菌能減少某些致癌物質的產生,因而有防癌作用,酸奶能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,并減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素,酸奶還有降低膽固醇的作用,特別適合高血脂的人飲用.酸奶中的乳酸菌通過產生大量短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘.
      至少每天喝酸奶益處是非常大的.
      

相關知識

孕婦早餐可以吃酸奶嗎
練氣功也可以治療便秘
孕婦便秘可以用開塞露嗎
孕婦可以喝早餐奶嗎
便秘怎么辦 治療便秘別走進這些誤區(qū)
妊娠糖尿病可以喝酸奶嗎
便秘應該如何調理治療
便秘怎么調理 治療便秘的菜肴及妙招
怎樣才算是便秘 怎么治療便秘最有效
孕婦便秘吃什么好 治療孕婦便秘食譜推薦

網址: 光明暢優(yōu)酸奶可以治療便秘嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview354456.html