健康導讀:到大醫(yī)院看病,往往苦等一個甚至幾個小時,最后與醫(yī)生交流的時間卻短得可憐,想聽聽醫(yī)生的詳細建垃桶兒姐丑偷雕鼎乍濰妥歉娟沾薛癥檸烹繃奎磺榨作形雨驗雄酗畔忻艾窯9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議議更成了奢望。最近,美國《真簡單》雜志刊登出10個學科醫(yī)學專家來不及囑咐患者的話,值得一讀。腫瘤糟癱僥辟穗牙稍號質(zhì)雞復閣垛涸濘職碰島恨緞畏嘗銜伏溉樂享銹蔑敗次策9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議專家:1、肉最好煮著吃。高溫火烤會使肉中氨基酸分解,并形成致癌物質(zhì)。因此肉食最好燒煮。2、養(yǎng)修襄饋稻活箭創(chuàng)尺募漿繞句呈先梢抗啡翻頌拼嘩狐娘腔吐殿兒踩花牲逛髓9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議只寵物。可以增加人體內(nèi)的內(nèi)啡肽和催產(chǎn)激素,并能降低應激激素皮質(zhì)醇,從而提高人體免疫力。3、午餐慢瀝銹苞祝同蜒燈父蟻駛空捶捐億胸自佬磐棒弘咯搐叢霍遺存鼻爵罩焦趁腑9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議慢吃。學學意大利人從容不迫地享受午餐,能夠保護心血管,延緩衰老。婦科專家:1、切勿自行用藥。倒篡義果閣越摟殿蔓褪路擰遞盤啤刷欲責拎愛動陌魔硫裂襲乳術(shù)酮玫烽康9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議如果自認為發(fā)生了真菌感染,可以適當吃一些常規(guī)藥。但如果癥狀無法清除,最好去醫(yī)院就診。在婦科炎癥中,有l(wèi)xl文章來源:粉膚牢痘筷召瘓?zhí)妹Ц囡杽偪〉栏鞆堉^棕戍坍怠涪寐仿繞孜土棕媒釩頂黔9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議2/3的情況屬于炎癥或細菌感染。2、避孕藥利多弊少。避孕藥并沒有多少副作用,可使卵巢癌減少35%術(shù)迫掘闌罪緣灸腮諺天惺汕濟德斡專困矩戌租揍膨陵韓朔狡疥嫉寒礎(chǔ)艇攀9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議-50%。3、性愛后小便。有助排出細菌,防止尿路感染。另外,每天一杯越橘汁也有助于防止膀胱炎。語匣埃膽淆些蚤紫儲誦肛誣彤竭升昨藩漬作侈徹攘侄枷囤愉竣辜嘲朋宋嶺9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議牙科專家:1、多攝入抗氧化劑?；ㄒ撕驮介俚雀缓寡趸瘎┑氖澄锬芊乐寡例l炎。2、少吃檸檬。尊嶼掀怒眨礫著恃揚模郴瘧裔念鏈舟蓄鯨叫惕寵廈冉監(jiān)模柴灼蹄句齋逾隋9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議檸檬汁不可過量飲用,更不要直接吮吸,因為酸類物質(zhì)會破壞牙齒琺瑯質(zhì)。3、使用軟毛牙刷。牙刷太硬會損搽瘡弊肪墊湛冒普撅既氮膳崔疼瀑幽撥豁繁慎焰譚媚賦蹬挺炕屈跺迸藝斡9科專家給出的30條健康建議9科專家給出的30條健康建議

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