站立式辦公桌曾被宣傳為對(duì)抗整天坐在辦公室螢?zāi)磺暗慕K極對(duì)策，然而一項(xiàng)研究顯示，近年來人氣飆升的站立式辦公桌不但無法改善久坐不動(dòng)的問題，甚至還可能增加靜脈曲張和血栓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

《衛(wèi)報(bào)》報(bào)導(dǎo)，由雪梨大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)涉及超過8萬名英國成年人的研究，研究團(tuán)隊(duì)指出，每天站立超過兩個(gè)小時(shí)，可能會(huì)增加罹患深靜脈血栓和靜脈曲張等問題的風(fēng)險(xiǎn)。

雪梨大學(xué)醫(yī)學(xué)與健康學(xué)院的艾哈邁迪博士（Dr. Matthew Ahmadi）指出，長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著的人應(yīng)該在一天中安排定期活動(dòng)，「關(guān)鍵結(jié)論是，長(zhǎng)時(shí)間站立無法抵銷久坐的生活方式，對(duì)某些人的血液循環(huán)來說，反倒可能有風(fēng)險(xiǎn)。我們發(fā)現(xiàn)，站立時(shí)間的增加，并沒有改善心血管健康，反而會(huì)增加循環(huán)、代謝的風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

研究人員分析了來自英國生物銀行（UK Biobank）健康數(shù)據(jù)庫83013名成年人的數(shù)據(jù)。這些人在研究開始時(shí)，并沒有心臟疾病，他們佩戴手腕裝置，以追蹤相關(guān)活動(dòng)。而研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，每多站立超過兩個(gè)小時(shí)，心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就增加11%。研究人員指出，站立并未減少中風(fēng)、心臟衰竭和冠狀動(dòng)脈相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

雪梨大學(xué)麥肯基穿戴式設(shè)備研究中心（Mackenzie Wearables Research Hub）主任斯塔馬塔基斯教授（Prof. Emmanuel Stamatakis）說：「對(duì)于那些經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間坐著的人來說，在一天中增加偶發(fā)性活動(dòng)，以及規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，都可能是降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的方法。」

英國心臟基金會(huì)的高級(jí)心臟護(hù)理師麥可葛絲（Emily McGrath）說，該研究凸顯了工作日保持活動(dòng)的重要性，「長(zhǎng)期來看，該研究顯示，站立時(shí)間與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)并無關(guān)聯(lián)，但對(duì)某些人來說，站立時(shí)間對(duì)循環(huán)健康有其他影響。而要降低這種風(fēng)險(xiǎn)，保持活躍很重要?！?/p>

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