簡醇酸奶和安慕希酸奶,你選對(duì)了嗎
簡醇酸奶和安慕希酸奶,你選對(duì)了嗎?
凈含量:簡醇酸奶250克,安慕希酸奶205克。
主要營養(yǎng)成分(每100克):
熱量:簡醇酸奶的熱量比安慕希酸奶少三分之一到二分之一,但因?yàn)楹喆家缓卸喑?5克,所以一盒下來熱量相差不大。
碳水化合物:簡醇酸奶的碳水化合物含量比安慕希酸奶少。
蛋白質(zhì)、脂肪、鈉和鈣:兩款酸奶在這些營養(yǎng)成分上基本無差異。
價(jià)格:簡醇酸奶大約4.2元一盒,安慕希酸奶大約3.8元一盒。(每單優(yōu)惠券和活動(dòng)價(jià)浮動(dòng)導(dǎo)致單價(jià)略有差異)
口感:
簡醇酸奶:口感稀薄,代糖赤蘚糖醇的味道較天然,酸奶味香濃。
安慕希酸奶:口感濃稠,酸甜可口。
總結(jié):
如果你有減脂、減重或健身的需求,簡醇酸奶是個(gè)不錯(cuò)的選擇,它的產(chǎn)品定位非常清晰,推薦??????;
如果你沒有特別的需求,還是選擇物美價(jià)廉的安慕希酸奶吧,其實(shí)兩款酸奶的單盒熱量和營養(yǎng)成分差不多,推薦????????。
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