李建軍是正規(guī)的中醫(yī)針灸減肥產(chǎn)品，通過針刺穴位來輔助減肥。目前市面上有很多將李建軍等減肥產(chǎn)品在商家中售賣，但其實(shí)所謂的針灸減肥是指用針刺入人體的特定穴位，通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，達(dá)到調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌，增加人體的基礎(chǔ)代謝，以及促進(jìn)脂肪代謝的一種方式，而不是通過針刺來達(dá)到減肥的效果。

1、大腸俞穴：是大腸的募穴，也是腑會，對于治療便秘有一定的作用，大腸俞穴在大腸俞穴的旁邊，第四腰椎棘突下，旁開1.5寸的位置，對于治療便秘有一定的作用;

2、天樞穴：天樞穴在大腸俞穴的旁邊，也是腑會，對于治療腹脹、便秘有一定的作用。每天用手指進(jìn)行按摩，對于緩解便秘、減肥也有一定的效果;

3、三陰交穴：三陰交穴在內(nèi)踝尖上3寸的位置，每天按揉三個(gè)穴位，持續(xù)2-3個(gè)月，可以有一定的減肥效果;

4、上脘穴：上脘穴在肚臍眼的正上方，往上約四橫指的位置，每天可以用手指進(jìn)行按摩，對于緩解腹脹、便秘有一定的效果;

5、中脘穴：中脘穴在上腹部正中間的位置，往上約在肚臍眼與胸骨下端連線的中點(diǎn)處，每天可以用手指進(jìn)行按摩，持續(xù)2-3個(gè)月，可以輔助減肥;

6、下脘穴：下脘穴在肚臍眼與腳后跟連線中點(diǎn)的位置，每天可以用手指進(jìn)行按摩，持續(xù)2-3個(gè)月，可以輔助減肥。

李建軍屬于醫(yī)療機(jī)構(gòu)的正規(guī)減肥產(chǎn)品，但在商場、超市購買時(shí)，要選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品，認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)廠家的產(chǎn)品，不要輕信虛假信息。如果按摩減肥沒有效果，可以配合飲食、運(yùn)動(dòng)等方式，共同達(dá)到減肥的目的。

相關(guān)知識

針灸減肥，真能瘦！
針灸減肥后怎么吃？針灸減肥過后飲食建議
針灸減肥反彈厲害嗎
針灸減肥的副作用
中醫(yī)針灸減肥的副作用
針灸埋線減肥埋線減肥比針灸減肥風(fēng)險(xiǎn)大
針灸的保健與治療
針灸減肥為什么會有效？?針灸減肥5個(gè)注意事項(xiàng)
針灸減肥 小心9個(gè)誤區(qū)
針灸瘦腿

網(wǎng)址: 李建軍針灸減肥是真的嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview365683.html