健康燕麥早餐

這是一款既能滿足現(xiàn)代人追求健康愿望，又適宜在這個(gè)快節(jié)奏生活食用的完美早餐。燕麥片與玉米片的完美搭配，加上芝麻的濃香與果脯的香甜，最后倒入玉桂粉讓這款麥片口味達(dá)到了整體的協(xié)調(diào)。做好待涼后放罐中儲(chǔ)存，在忙碌的早上，準(zhǔn)備一些麥片，沖入牛奶，不慌不忙的開始享受美好的一天吧。

用料  

健康燕麥早餐的做法  

準(zhǔn)備好所需的材料與工具。

所有除調(diào)味料以外的干性材料（燕麥片 ，玉米片，杏脯，黑白芝麻，橙皮?。┗旌蠑嚢杈鶆騻溆?。

將蜂蜜黃油鹽與玉桂粉倒入小盆中，直火加熱攪拌至融化均勻。

將煮好的調(diào)味汁倒入所有干性材料的混合物中，用刮刀攪拌均勻，使其每一片上都沾上湯料。

拌勻的燕麥等材料倒入烤盤，均勻的鋪平在烤盤上。

入爐以上火160℃下火120℃的溫度，烘烤約15-20分表面金黃即可。

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小貼士

*每臺(tái)烤箱溫度都不固定，時(shí)間和溫度僅供參考，以自己實(shí)際情況而定。
*燕麥片里的材料可隨口味變化添加。

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