17

七月

2024

喝酸奶可以減肥嗎？酸奶什么時候喝最好減肥最有用

來源：99健康網(wǎng)

酸奶是常被提及為輔助減重的“秘密武器”，那么，喝酸奶真的能減肥嗎？何時飲用效果最佳？讓我們一同深入探索，揭開酸奶與減肥之間的奧秘，同時分享一些科學(xué)的飲食建議，讓健康減肥之路更加順暢。

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16

七月

2023

茉酸奶回應(yīng)網(wǎng)友喝5天胖6斤 如何健康喝酸奶

來源：99健康網(wǎng)

7月15日，有網(wǎng)友稱喝茉酸奶5天胖了6斤，質(zhì)疑制作原料使用冰淇淋原漿。記者致電西安市兩家茉酸奶門店，大茂城店店員回復(fù)，茉酸奶是用酸奶、水果、冰塊三種打在一起的，并沒有添加冰淇淋原漿。

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31

五月

2023

一周酸奶減肥法 酸奶熱量高嗎

來源：99健康網(wǎng)

一周酸奶減肥法可以作為減肥計劃的一部分，但酸奶的熱量并不是絕對低的。選擇低熱量的酸奶品種，同時保證飲食的均衡和多樣性，是實現(xiàn)減肥目標的關(guān)鍵。

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29

五月

2023

黃瓜加酸奶 3天可以暴瘦十斤

來源：99健康網(wǎng)

黃瓜加酸奶是一種快速減肥的方法，通過控制卡路里攝入、促進新陳代謝和提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助人們在短時間內(nèi)實現(xiàn)減肥目標。

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