餓了什么都好吃系列——自制全麥面包
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 19:15
現(xiàn)代人越來越追求健康的生活。養(yǎng)生一族選擇面包時,更偏愛于全麥面包。全麥面包優(yōu)點很多,營養(yǎng)價值高、改善身體狀態(tài)。
然而市場上大多數(shù)的全麥面包,并不是100%全麥,為了兼顧大部分顧客的口感
還是會摻有白砂糖、精制面粉。所以自己準(zhǔn)備材料制作全麥面包,才能吃到純粹的全麥精華!
當(dāng)按下面包機開關(guān)的那一刻,辣友@王王王 就開始了漫長的等待,擔(dān)心全麥面粉是否能發(fā)酵好、放的牛奶比例夠不夠……
anyway,只要按照步驟說明,一般是不會出錯的啦!淺褐色的全麥面包出爐后,熱熱乎乎、香氣撲鼻,肉眼還能看到很多麥麩的小粒,吃出實實在在的健康。
晚上睡覺時,連被窩里都是面包的香氣,像是躲在一只松軟的大面包里!WHAT A NICE DAY!
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