現(xiàn)代人越來(lái)越追求健康的生活。養(yǎng)生一族選擇面包時(shí)，更偏愛(ài)于全麥面包。全麥面包優(yōu)點(diǎn)很多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、改善身體狀態(tài)。

然而市場(chǎng)上大多數(shù)的全麥面包，并不是100%全麥，為了兼顧大部分顧客的口感

還是會(huì)摻有白砂糖、精制面粉。所以自己準(zhǔn)備材料制作全麥面包，才能吃到純粹的全麥精華！

當(dāng)按下面包機(jī)開(kāi)關(guān)的那一刻，辣友@王王王 就開(kāi)始了漫長(zhǎng)的等待，擔(dān)心全麥面粉是否能發(fā)酵好、放的牛奶比例夠不夠……

anyway，只要按照步驟說(shuō)明，一般是不會(huì)出錯(cuò)的啦！淺褐色的全麥面包出爐后，熱熱乎乎、香氣撲鼻，肉眼還能看到很多麥麩的小粒，吃出實(shí)實(shí)在在的健康。

晚上睡覺(jué)時(shí)，連被窩里都是面包的香氣，像是躲在一只松軟的大面包里！WHAT A NICE DAY！

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網(wǎng)址: 餓了什么都好吃系列——自制全麥面包 http://www.u1s5d6.cn/newsview371710.html