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適合上班族的減肥法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 21:56

運動減肥法

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1.巧吃橙子 2月速瘦20斤

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[詳細]3.橙子減肥法 簡單又有效!

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[詳細]4.橙子減肥法 吃出瘦美人

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[詳細]5.減肥不能不吃淀粉

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專家:減肥不能不吃淀粉

自20世紀70年代美國醫(yī)生艾特金斯提出“食肉減肥法”以來,低碳水化合物減肥法便在世界各地大行其道。這種減肥法主張不攝取米飯、面食、面包等含淀粉量高的食物,同時,增加攝取高蛋白食物,以達到快速減肥的效果。但最近,英國食物標準局首次發(fā)出聲明,批[詳細]

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