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孕婦午睡可以趴桌上嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 22:22
孕婦午睡可以趴桌上嗎

2019-07-16 15:02:55

許文靜主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

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孕婦懷孕前四個月,午睡趴在桌子上睡是可以的,不會對胎兒有任何的影響。到了五個月大的時候,胎兒的體型在不斷增大,孕婦趴著睡就會擠壓到他們的活動空間。在狹小的空間中活動,造成的后果是胎兒呼吸受到阻礙,導致缺氧的情況。孕婦最佳的睡覺姿勢是向左側臥躺的方式,讓血液循環(huán)順暢,同時給到寶寶發(fā)育足夠的養(yǎng)分。為此,孕婦午睡的時候,建議不要趴在桌子上睡,尤其是五個月以后。

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