打卡一個(gè)月黃芪茶！養(yǎng)?補(bǔ)氣喝出好氣色！

民間流傳“常喝黃芪茶，防病保健康”的順口溜，李時(shí)珍說(shuō)黃芪為“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”，有“補(bǔ)氣諸藥之最”美譽(yù)！ 特別適合??容易疲勞犯困、耐力差的朋友。 黃芪在《藥典 2020版》中記載:味甘、性微溫?！竟δ芘c主治】補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗，利水消月中，生津養(yǎng)血，斂創(chuàng)生肌...用于氣虛乏力，中氣下陷，表虛自汗，氣虛水月中，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃..等等。 所以說(shuō)，黃芪也屬于養(yǎng)生寶藏食材！ 今天給大家推薦6種常見(jiàn)黃芪搭配。 ①活血化瘀—黃芪+山楂 ②去黃抗糖—黃芪+茯苓 ③氣血雙補(bǔ)—黃芪+紅棗 ④清肝明目—黃芪+枸杞 ⑤健脾祛濕—黃芪+陳皮 ⑥清熱解毒—黃芪+金銀花 一起喝出健康，喝出美麗，就差你嘍!!! #黃芪山楂

發(fā)布于3月26日 17:48

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