100克雞胸肉的熱量在120-150大卡之間。若攝入的熱量大于消耗的熱量，可能會導致熱量堆積，引起肥胖，建議通過運動鍛煉消耗熱量。

100克雞胸肉當中含熱量120-150大卡。該數值反映了每100克雞胸肉所含的熱量。100克雞胸肉當中含熱量120-150大卡。該數值表示每100克雞胸肉所含的熱量，可以作為判斷食物熱量高低的依據。100克雞胸肉當中含熱量120-150大卡。對于減肥人群而言，若攝入的熱量大于消耗的熱量，則可能導致熱量堆積，引起肥胖，進而增加心血管疾病的風險。因此，建議通過運動鍛煉如跑步、游泳等來消耗熱量。

在選擇食用雞胸肉時，應注意適量食用，避免過量導致攝入過多的熱量。同時，建議搭配適當的運動，以維持身體健康。

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