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素炒飯的熱量是多少？

匿名用戶

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匿名用戶

2019.03.10 回答

素炒飯的熱量(以100克可食部分計)是45大卡(188千焦)，單位熱量較低。
每100克素炒飯的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。

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