保健課堂:秋冬季常見傳染病的預(yù)防
親愛的家長朋友們:
現(xiàn)正值秋冬季,早、晚溫差較大,是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。為了每位孩子能夠健康的成長,做好傳染病的預(yù)防工作是非常重要的。幼兒的抵抗能力弱,容易引起流感、手足口病、水痘、腮腺炎、猩紅熱、諾如等傳染病。如果處置不利,還極易引發(fā)爆發(fā)流行,對孩子的身體健康造成較大的影響。為保證幼兒遠(yuǎn)離疾病,身心得到健康發(fā)展,我們家園合作做好秋冬季常見傳染病預(yù)防,為幼兒的健康保駕護(hù)航。
一、流行性感冒
傳播途徑:
一般流行性感冒可以經(jīng)過空氣、飛沬傳播,但亦可由直接接觸病者而傳染。
潛伏期:
一般1-4天
主要癥狀:
患者表現(xiàn)為突然發(fā)燒、咽痛、干咳、乏力、全身肌肉酸痛等。
防控措施:
1、保持好個人衛(wèi)生,衣服應(yīng)及時更換及清洗。
2、定時開窗通風(fēng),保持環(huán)境衛(wèi)生。
3、戶外活動時應(yīng)根據(jù)天氣變化隨時增減衣物。是增強(qiáng)寶寶抵抗力的重要法則。充足睡眠、飲食正常、多運(yùn)動
4、抵抗力差的幼兒應(yīng)少去公共場所,平時勤洗手,改掉用臟手揉鼻的不良習(xí)慣。如有發(fā)熱癥狀應(yīng)及早就診,不可自行服藥。
5、病例隔離期:燒退所有癥狀消失后48小時
二、手足口病
傳播途徑:
主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播,亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
潛伏期:
一般2-7天
主要癥狀:
四部曲——主要侵犯手、足、口、臀部四個部位
四不像——疹子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、不像水痘;
防控措施:
1、勤洗手、勤通風(fēng)。
2、流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。
3、孩子出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
4、患病期間宜給清淡無刺激的流質(zhì)或軟食,保持口腔清潔。保持皮膚清潔。密切觀察病情變化。
5、病例隔離期:2周左右,由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開具返園證后方可回園。
三、水痘
傳播途徑:
水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
潛伏期:
14-21天
主要癥狀:
患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,典型癥狀為:臉上,軀干四肢以及大腿靠近心臟的部位,會出現(xiàn)綠豆到黃豆大小的透明水泡,通常水泡會在一周左右干涸結(jié)痂,如果抵抗力差,繼發(fā)了細(xì)菌感染,水泡就會化成膿包。
預(yù)防措施:
1、接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。
2、臥室要增加開窗通風(fēng)時間,日間保持空氣流通,以減少病毒的繁殖;
3、流行期間小孩子不去人多的公共場所,少到人口密集的地方。
4、病例隔離期: 3周左右(至水痘皰疹完全結(jié)痂干燥后)由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開具返園證后方可回園
四、流行性腮腺炎
傳播途徑:
病人是唯一的傳染源,主要通過飛沫傳染,少數(shù)通過用具間接傳染,傳染性強(qiáng)。
潛伏期:
14-25天
主要癥狀:
本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?;颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時更痛。
防控措施:
1、接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。
2、患病期間應(yīng)注意飯后漱口,保持口腔清潔。飲食應(yīng)吃清淡易消化的食物,多吃水果、蔬菜,避免吃酸辣刺激性食物。
3、病例隔離期:3周左右(患兒應(yīng)隔離至腮腺腫大完全消退為止)由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開具返園證后方可回園
五、猩紅熱
傳播途徑:
主要通過呼吸道傳播。在病兒咳嗽、大聲說話或喊叫時,帶菌的飛沫散布到空氣中,易感者直接吸入這種飛沫就會被感染。易感者接觸剛污染過的食物、食具、玩具、手帕、衣被等,也能受到傳染。但這種間接傳染比較少見。猩紅熱一年四季都可發(fā)生,一般冬春季節(jié)較多見。
潛伏期:
一般2-5天,最短1天,最長12天
主要癥狀:
發(fā)熱、咽痛、彌漫性紅疹、出現(xiàn)針尖大點(diǎn)狀猩紅色皮疹,楊梅舌。發(fā)疹一周后,手和足都大批脫皮。
防控措施:
1注意飲食,加強(qiáng)鍛煉,強(qiáng)狀體質(zhì)。
2、開窗通風(fēng),保持環(huán)境衛(wèi)生。
3、病例隔離期:2周左右(12天)由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開具返園證后方可回園。
六、諾如
傳播途徑:包括食源傳播(生食海產(chǎn)品尤為重要)、水源性傳播和人-人直接接觸傳播,嘔吐物及排泄物。
潛伏期:
12-72小時,最短12小時,最長72小時
主要癥狀:
主要以嘔吐、腹瀉為主,伴有惡心、發(fā)熱和腹痛。兒童嘔吐為主,成人腹瀉為多。24H內(nèi)腹瀉大于等于3次或嘔吐3次以上,懷疑諾如。
防控措施:
1.注意個人衛(wèi)生,勤洗手。
2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,減少到校外的餐廳就餐,特別是無牌無證的街邊小店。
3.減少外出要會和參與大型活動機(jī)會,杜絕傳染渠道。
4.一有情況,立刻就診。
5、病例隔離期:所有癥狀消失后72小時(3天)
七、新冠肺炎
傳播途徑:主要飛沫傳播和接觸傳播
潛伏期:
最短1天,最長14天,平均7天
主要癥狀:
以發(fā)熱、乏力、咳嗽為主要表現(xiàn)。
防控措施:
1、戴好口罩
規(guī)范佩戴口罩,注意乘坐公共交通工具、進(jìn)入人員較為密集或通風(fēng)不良的場所、到醫(yī)院就診,以及出現(xiàn)呼吸道癥狀時應(yīng)自覺佩戴口罩。
2、保持距離
減少前往人群密集或相對密閉的場所,在公共場所內(nèi)遵守秩序、避免擁擠,自覺與他人保持社交距離,避免與有呼吸道癥狀的人接觸。
3、文明咳嗽
咳嗽、打噴嚏時盡量避開他人,用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻,防止飛沫四濺。使用后的紙巾立即扔到有蓋垃圾桶并及時洗手。
4、勤洗雙手
勤洗手是預(yù)防傳染病簡便有效的措施之一,飯前便后、觸摸公共物品后、咳嗽打噴嚏遮掩口鼻后、接觸生鮮食材前后,都要及時用流動水加肥皂或洗手液,按照七步洗手法規(guī)范洗手,尤其牢記不要用臟手觸摸眼口鼻。
5、開窗通風(fēng)
經(jīng)常開窗通風(fēng)能保持室內(nèi)空氣流通降低疾病傳播風(fēng)險,至少每日通風(fēng)2次、每次30分鐘以上。
6、做好監(jiān)測
如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀,要戴好口罩,及時到就近的發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療,就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具。
溫馨提示:
1、家長每天要注意觀察孩子身體狀況的變化,如果您的孩子突然發(fā)燒、身上有皮疹皰疹或口腔黏膜內(nèi)有皰疹,還有嘔吐等現(xiàn)象應(yīng)及時去正規(guī)的醫(yī)院看病,醫(yī)生確診為傳染病或疑似傳染病后一定要及時告知班主任,絕不隱滿,
2、孩子得了傳染病要及時去醫(yī)院治療,治療后把病例單及時反饋班主任交至保健室。
3、家長在家注意孩子的個人衛(wèi)生,不串門,不去公共場所,家里多開窗通風(fēng)。做到“吃熟食,喝開水,勤洗手,曬太陽,勤通風(fēng)”.
4、 為了每個孩子的健康,如果你的孩子得了傳染病按隔離期限讓孩子在家中休息,休息期間不參加集體活動,不進(jìn)入公共場所,就在家休息,不能串門,不要與他人密切接觸,以減少疾病感染和傳播。直至疾病痊愈并憑醫(yī)生出具的返園證明,方可來園。
5、如果孩子得了傳染病請家長不必恐慌,我們幼兒園會及時做一切消毒隔離措施,請家長們放心。
6、平時養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,接觸過公共物品后要先洗手、飯前便后洗手、勤洗澡,勤換內(nèi)衣,勤剪指甲,以免寶寶因瘙癢抓撓而感染。
7、家長要經(jīng)常對孩子居住的房間進(jìn)行開窗通風(fēng)換氣。 少帶孩子去擁擠的公共場所,特別是盡量避免與其他患病兒童接觸,減少被感染的機(jī)會。
8、注意孩子日常營養(yǎng)的合理搭配,還要讓孩子休息好,保證充足的睡眠。適當(dāng)曬太陽,勤于鍛煉增強(qiáng)自身免疫力,減少壓力。
9、注意家庭室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生,拿回家的被子和棉被被套要清洗,被褥要在陽光下曝曬。
10、疫情期間建議家長不要讓孩子帶毛茸玩具到幼兒園,幼兒來園后必須洗手和晨檢。
為了孩子健康快樂成長,讓我們一起努力!
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