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營養(yǎng)價值全面、中老年人友好康寶萊奶昔有效幫助全家成員補充營養(yǎng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 07:36

隨著健康理念逐漸深入人心,越來越多家庭開始注重全家的營養(yǎng)補充,特別是有老人和小孩的家庭。根據(jù)《中國居民膳食指南》《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》相關規(guī)定,人體需要從食物中攝取的營養(yǎng)素可以分為七大類,即蛋白質、脂類、碳水化合物、礦物質、維生素、水和膳食纖維,并且這些營養(yǎng)素需要建立平衡供給,以達到膳食平衡。

然而,在日常生活中,我們總是無法嚴格按照參考攝入量補充各類營養(yǎng)素,更何況各類營養(yǎng)素均源于不同種類的食物,想要全面攝入?yún)⒖剂康母黝悹I養(yǎng)素恐怕需要一次性食用大量食物,這對大家的腸胃而言何嘗不是一種負擔。為了提高營養(yǎng)補充效率及效果,營養(yǎng)奶昔代餐產(chǎn)品越來越普遍,像康寶萊旗下的蛋白混合飲料、蛋白營養(yǎng)粉、蛋白營養(yǎng)奶昔等產(chǎn)品均是富含各類營養(yǎng)素的低熱量營養(yǎng)代餐,可以有效幫助全家成員補充營養(yǎng)。

營養(yǎng)價值全面,全家成員都適用的營養(yǎng)補充好物

正如前文所述,人體日常所需的七大營養(yǎng)素缺一不可。其中,脂類、碳水、水這類宏觀營養(yǎng)素的來源比較廣泛,對于有減重需求的成員甚至是需要控制攝入量的;而蛋白質、礦物質、維生素、膳食纖維這類營養(yǎng)素則需要從特定食物中攝取,例如蛋白質的主要來源包括植物蛋白和動物蛋白,膳食纖維可從谷類、新鮮蔬菜、水果中獲得,維生素及礦物質則分布在魚類、動物內(nèi)臟、豆制品、果蔬之中。

康寶萊旗下的蛋白營養(yǎng)奶昔產(chǎn)品以優(yōu)質的大豆分離蛋白和乳清蛋白為原料,構成更合理的氨基酸組成,以保證氨基酸的穩(wěn)定供應,從而達到補充能量、保持飽腹感的效果。同時,康寶萊奶昔還添加了多種膳食纖維、維生素和礦物質等營養(yǎng)素,例如一袋蛋白營養(yǎng)奶昔中就含有10種維生素和4種礦物質,飲用一袋蛋白奶昔相當于吃了2-5個蘋果、1個橙子、2-3個雞蛋、4-5杯豆?jié){、25粒杏仁、2兩新鮮菠菜,這樣一頓經(jīng)過嚴格計量和搭配的營養(yǎng)奶昔代餐,可以幫助全家成員攝入更接近參考標準的基礎營養(yǎng)素,從而保障全家的營養(yǎng)健康。

低熱量、低IG、方便食用,中老年人友好

在補充營養(yǎng)的過程中,當然還需考慮特定家庭成員的特殊需求,例如患有高血糖、高血脂的中老年人,對食物IG指數(shù)、熱量等均有限量需求,在補充營養(yǎng)時也需著重關注這類要素。

為滿足各類家庭成員的需求,康寶萊奶昔將產(chǎn)品的熱量控制在145-170大卡之間,并通過了低GI認證,讓家里的中老年成員也可以放心食用、補充營養(yǎng)素。更貼心的是,康寶萊奶昔還推出了不同規(guī)格的包裝,如便于沖調的混合飲、營養(yǎng)粉,以及便于攜帶的易享裝,食用時只需將一定量的產(chǎn)品和水、牛奶、豆?jié){等液體混合攪拌均勻即可,對中老年人來說也很容易上手制作。

在全員追求膳食平衡的今天,康寶萊奶昔基于不同家庭成員的需求推出了更適合全家食用的營養(yǎng)代餐產(chǎn)品,可以說為家庭膳食平衡作出了重要貢獻,相信在未來,康寶萊還將為大家?guī)砀酄I養(yǎng)好物。

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