保健品也就是保健食品，屬于具有保健功能的食品的種類，一般情況下是可以調(diào)節(jié)人體的機(jī)能的，比較適用于特定的人群來(lái)食用，尚不具有治療疾病的作用；一般常見的保健食品有茶葉、酒、藥膳等，還存在于蜂制品、飲品、湯品等。

保健品對(duì)人身體好嗎：

1、保健品正常情況下是對(duì)人體有益處的，雖然不能直接治療人體的疾病，但是可以調(diào)節(jié)人體的技能，能夠作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)食用。

2、保健品一般都含有人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，雖然不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)改善人的體質(zhì)，不過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的服用能夠讓人延年益壽。

3、保健品不是藥品，如果人本身患有疾病，不要通過(guò)保健品進(jìn)行治療，保健品不具備治療疾病的作用，只能用來(lái)進(jìn)行輔助治療，調(diào)理生理功能，用來(lái)治療疾病沒有效果。

保健品的注意事項(xiàng)：

1、保健品可以購(gòu)買使用，但是一定要購(gòu)買真品，如果對(duì)保健食品的真?zhèn)斡袘岩傻?，可以登錄?guó)家食品藥品監(jiān)督管理局的網(wǎng)站查詢。

2、保健品在進(jìn)行宣傳時(shí)會(huì)夸大，在購(gòu)買時(shí)不要盲目的相信，保健品又叫保健食品，是食品而不是藥品，不能醫(yī)治疾病。

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