在生活中很多人都特別喜歡吃石榴，石榴的營養(yǎng)價(jià)值是特別高的，吃起來口感特別甜，不止石榴有高的營養(yǎng)價(jià)值，石榴的葉子也是很好的食物，石榴的葉子可以用來煮水喝，具有清宿便潤腸道的效果，而且很多正在減肥的人士，還會用石榴葉子減肥，那么石榴葉子煮水喝都有哪些功效呢?

　　番石榴葉子煮水的功效與作用

　　一、排毒美容

　　排毒美容也是番石榴葉子煮水喝的重要功效之一，因?yàn)樗写罅刻烊荒z質(zhì)物和一些膳食纖維，人們用它煮水喝以后，能加快身體里毒素的代謝與分解，能排毒通便，也能淡化色斑，減少青春痘與痤瘡生成，能讓人們的皮膚變得越來越好。

　　二、補(bǔ)充營養(yǎng)提高身體免疫力

　　用番石榴葉子煮水喝，還能為人類身體補(bǔ)充，豐富的維生素c和一些微量元素，鐵鈣磷等營養(yǎng)成分，能有效促進(jìn)人體代謝，也能加快人體內(nèi)免疫細(xì)胞的再生，能在為人體補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，起到提高身體免疫力的重要作用。除此以外用番石榴葉子煮水喝還能解酒，能讓人們喝酒以后出現(xiàn)不良癥狀很快減輕。

　　三、減肥瘦身

　　平時(shí)用番石榴葉子煮水喝能減肥瘦身，可以讓人們擁有苗條的身材，因?yàn)榉袢~子中含有豐富的營養(yǎng)素，它們能調(diào)節(jié)腸胃，也能分解人體內(nèi)的多余脂肪，加快脂肪代謝，平時(shí)經(jīng)常飲用就能起到消脂減肥的重要作用。

　　四、預(yù)防糖尿病

　　番石榴葉子煮水喝，還能預(yù)防人類高發(fā)的糖尿病，因?yàn)榉袢~子中含有一些微量元素鉻，這種物質(zhì)不但能提高人體的耐糖性，還能抑制人體對糖分的吸收，而且能促進(jìn)胰島素分泌，能讓人類的血糖處于穩(wěn)定正常的水平，從而也就減少了糖尿病的發(fā)生。

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