吃什么食物可以補(bǔ)充甲殼素，含有甲殼素的食物

發(fā)布時(shí)間：2017-06-14 10:32:41 閱讀（738）

    含甲殼素的食物有哪些呢

　　其實(shí)在我們的一日三餐中不乏甲殼素的身影。像口蘑、銀耳、木耳等真菌類植物;扇貝、牡蠣、螺類等軟體動(dòng)物;螞蚱、蠶蛹、蝸牛等昆蟲類動(dòng)物;還有蟹、蝦等外殼中均含有甲殼素。日?？啥嗍秤眯，F(xiàn)在市面上也有一些甲殼素類的保健品，服用起來(lái)更簡(jiǎn)潔方便有效。

　　為您揭秘甲殼素的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1、強(qiáng)化肌體免疫功能：甲殼素能夠激發(fā)細(xì)胞活性，提高人體免疫細(xì)胞繁殖力，增強(qiáng)人體抵抗力。同時(shí)，相關(guān)研究表明，甲殼素還可有效殺死癌細(xì)胞。抑制癌細(xì)胞繁殖擴(kuò)散。 

　　2、降三高：甲殼素能夠平衡體內(nèi)酸堿值，使胰島素分泌正常，減低血糖;能夠抑制膽固醇的合成，減低血脂濃度。降低血脂;也可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓。 

　　3、保護(hù)肝臟：甲殼素能夠很好促進(jìn)肝細(xì)胞的繁殖和代謝。提高肝細(xì)胞活性。可以有效的預(yù)防脂肪肝、肝炎的發(fā)生。能夠很好的呵護(hù)我們的肝臟。 

　　4、改善腸道功能：能夠促進(jìn)腸道有益菌的增生，抑制有害菌群的繁殖。從而調(diào)解體內(nèi)腸道菌群的平衡，促進(jìn)腸道更好的消化吸收。

　　原來(lái)甲殼素有這么多好處啊，希望朋友們?nèi)粘ｏ嬍持卸嗳ナ秤靡恍┖讱に氐氖澄铮由罴讱に嘏c我們身體的“緣分”，讓體內(nèi)有害物質(zhì)走開(kāi)，健康常伴。

歡迎轉(zhuǎn)載分享本文鏈接：https://www.ilife.cn/zhuanti/chitin/259531.html

相關(guān)知識(shí)

哪些食物富含甲殼素
〖甲殼素,吃甲殼素一個(gè)月會(huì)有什么效果〗
甲殼素有什么用 詳解甲殼素的四大功效
甲殼素減肥膠囊（甲殼素減肥多久能瘦下去）
甲殼素可以減肥嗎
甲殼素價(jià)格是多少 甲殼素銷售價(jià)60元起
甲殼素副作用是什么
甲殼素對(duì)腎臟有害嗎 長(zhǎng)期吃甲殼素好不好
甲殼素對(duì)減肥有什么好處？
甲殼素減肥有什么副作用

網(wǎng)址: 吃什么食物可以補(bǔ)充甲殼素，含有甲殼素的食物 http://www.u1s5d6.cn/newsview394245.html