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空腹喝橄欖油能減肥,是真的嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 19:21

不是當(dāng)飲料來喝的,而是用來做菜、美容的,它就是橄欖拆賀油! 呵呵! 相關(guān)資料: 對嬰幼兒來說: 橄欖油有助于平衡新陳代謝,促進(jìn)兒童神經(jīng)系統(tǒng),骨骼和大腦發(fā)育。 對成年人來說: 有助于防止動脈硬化,心血管疾病,糖尿病和消化系統(tǒng)失調(diào)等疾病。 對于老年人來說:橄欖油對于骨質(zhì)疏松有很好的預(yù)防作用??梢詼p緩細(xì)胞膜的衰退變化,從而延緩衰老。 對于婦女來說: 橄欖油所含的多種營養(yǎng)成份,對于肌膚十分有力,是一種安全可靠的美容佳品,在西方被譽(yù)為“美女之油“。 選擇橄欖油的時候一定要注意,一定要選擇特純冷榨的橄欖油,只有這樣的橄欖油才能美容和減肥,普通級別的酸度大于1度的橄欖油是不能用于美容的。 用途及具體用法—— 用途:滋潤皮膚 用法:敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去旅塌派水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹于臉上,經(jīng)過10-15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可;潤身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻,分次淋在身體的每一個部位,再適當(dāng)?shù)匕茨?,可以使皮膚更光滑。 用途:除皺 用法:眼角紋,對付惱人的細(xì)紋、魚尾紋或者眼部細(xì)紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處,一旦涂上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。 妊娠紋,用一匙橄欖油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅(jiān)持,可去除妊娠紋,或使之變淺。每天揉一揉,30歲后無皺紋。 用途:護(hù)發(fā) 用法:先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀,頭發(fā)洗凈后將其抹在頭發(fā)上,停留20-30分鐘,再洗凈,您的頭發(fā)將會變得更光亮及富有彈性。 用途:上、卸妝 用法:上妝,在基礎(chǔ)化妝品中衫稿滴1-2滴橄欖油,揉搓后均勻涂抹于面部,皮膚馬上就變得亮澤而生動;卸妝,在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝,它可以把頑固的彩妝卸掉,包括標(biāo)榜防水的化妝品。 用途:潤唇 用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇,隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇。 用途:減肥 用法:橄欖油所含維生素E,易于被皮膚吸收,從而有助于保持女性的體態(tài)美。它不僅可以幫助消化,還能預(yù)防便秘,所以減肥效果顯著。 用途:護(hù)足 用法:將海鹽與橄欖油以2:1的比例調(diào)配,充分按摩腳部后,再用毛巾擦干;將凡士林加入數(shù)滴橄欖油,混和后即可用來給雙腳按摩。

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