喝荷葉茶能減肥嗎

目 錄

1.喝荷葉茶真的能減肥嗎？會不會反彈2.我很胖，喝荷葉茶能減肥嗎？要喝多久3.喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會更好些4.荷葉茶能減肥嗎?怎么喝效果會更好5.一日三餐前空腹喝荷葉茶能減肥嗎對身6.荷葉泡水能減肥嗎要怎么喝7.喝荷葉茶能減肥嗎？1喝荷葉茶真的能減肥嗎？會不會反彈 問：喝荷葉茶真的能減肥嗎？會不會反彈 答： 劉愛軍護師: 病情分析：健康的減肥方式還是應(yīng)該以運動為主。指導意見：荷葉茶是有一定的減肥功效的，除此之外還可以針灸減肥。 王玉青主管護師: 病情分析：對于肥胖來說，是因為熱量堆積沉淀所導致的，肥胖的形成和自己的生活習慣，飲食習慣等都是有直接的關(guān)系的指導意見：我建議你養(yǎng)成好的生活習慣，飲食控制高熱量食物的攝入，千萬不要熬夜，多喝水，多參加體育鍛煉，建議你不要依賴喝減肥茶，還是要根據(jù)自己的實際情況，制定減肥方案才可以 愛心醫(yī)生: 病情分析：你好，根據(jù)你的情況，效果不大建議你不要太過于相信它。指導意見：減肥最重要的是控制飲食和適當體育運動，建議你少食多餐，同時積極做體育運動。祝你好運。

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2我很胖，喝荷葉茶能減肥嗎？要喝多久 問：不到瘦了18斤后來就長回來了）曾經(jīng)治療情況和效果:沒有想得到怎樣的幫助:荷葉茶和什么茶一起喝減肥效果最好？我有胃病最好是不傷胃的。你能告訴我怎樣才能正確減肥嗎？ 答： 趙天豫副主任醫(yī)師: 你好，荷葉含有原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿，還有維生素C等營養(yǎng)成分，具有清熱解毒、涼血止血、減肥的作用，比較適合單純性肥胖的人群，以及胃腸道功能蠕動比較慢，便秘的患者服用，喝荷葉茶只能起輔助減肥作用，減肥的關(guān)鍵還需要管住嘴邁開腿，適當控制飲食，增加有氧運動。

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3喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會更好些 問：病情描述:喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會更好些曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:請回答我問的問題 答： 劉昳主任醫(yī)師: 你好，喝荷葉水，從理論上講是具有一定的減肥效果的，但是不建議采用口服荷葉水的方法來進行減肥，荷葉水對胃腸道的刺激作用比較大，不建議長期服用，建議您采用適當節(jié)制飲食，結(jié)合多運動鍛煉的方法來減肥。

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4荷葉茶能減肥嗎?怎么喝效果會更好 問：病情描述:我1.55米，132斤偏胖，主要想瘦腿，臀部，是否有效果曾經(jīng)治療情況和效果:個子低，想減肥，不知道什么效果好想得到怎樣的幫助:茶葉水能不能減肥 答： 李桂君副主任護師: 病情分析：你好朋友,減肥最好的方法是運動，比如,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，指導意見：可以調(diào)節(jié)全身上下，對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候，有意識的收腹，抬頭挺胸，腹部會結(jié)實。 賈東坤醫(yī)師: 病情分析：減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。 指導意見：建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康! 王汝劍醫(yī)師: 病情分析：你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒樱荒芸偸亲?，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持。 指導意見：不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。

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5一日三餐前空腹喝荷葉茶能減肥嗎對身 問：一日三餐前空腹喝荷葉茶能減肥嗎對身體會有什么傷害不？ 病情描述:無曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:一日三餐前空腹喝荷葉茶能減肥嗎對身體會有什么傷害不？ 答： 史其和醫(yī)師: 病情分析：你好這位朋友荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效，另外也是有減肥的作用的，指導意見：荷葉茶一般不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節(jié)食，對人體無任何副作用。通常用于肥胖性患者的減肥治療。你的情況如果是剛剛食用的話，那么最好一天兩次即可，等等身體適應(yīng)后再逐漸加量 愛心醫(yī)生: 病情分析：你好，不能空腹喝茶葉，不管是什么茶葉，當然荷葉茶也是不能空腹喝的。指導意見：空腹喝荷葉茶對身體非常不好，空腹的時候腸道沒有任何的食物，這個時候喝茶對腸胃是有損害的，荷葉茶有清腸，排毒，減肥的功效，但是喝的時候一定要在飯后喝。

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6荷葉泡水能減肥嗎要怎么喝 問：全部癥狀:發(fā)病時間及原因:治療情況:本人有糖尿病睡覺不好想要得到的幫助:喝荷葉水有什么負作用嗎? 答： 張子義主任醫(yī)師: 病情分析：你好，荷葉性平，味苦、澀，主要作用是清暑利濕，升陽止血。指導意見：有現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，有一定的減肥功效，因為性較平，沒有明顯毒副作用，只是口干不好，如果接受得了，每天喝水時在開水中泡一些，味道淡淡的即可。

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7喝荷葉茶能減肥嗎？ 問：今年中午吃完飯之后，看小麗就沖一包荷葉茶來喝，我覺得奇怪，因為沒有聽說過這種茶葉，問她怎么喜歡喝這種茶啊，她告訴我這種茶具有減肥的作用，叫我也買來試一試，聽了之后我也覺得很好奇啊，想得到怎樣的幫助:喝荷葉茶真得能減肥嗎？ 答： 愛心醫(yī)生: 你好啊，荷葉茶是可以減肥的，荷葉茶含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外，一般適用于脂肪堆積嚴重的情況，還具有降脂保健作用。一般認為荷葉茶泡一次為宜，這樣有利于發(fā)揮藥物的功效，不能重復(fù)使用的，所以需注意了。

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