過去的杜海濤，胖呼呼的，很有喜感，辨識度也極強(qiáng)。

在娛樂圈，這樣的討喜人設(shè)為他加分不少，可是明星也是常人，覺得胖了開始找自己的茬。

2022年，杜海濤開始對自己肉肉下狠勁了。

請專業(yè)私人教練，通過訓(xùn)練強(qiáng)度去減脂，比如推翻大輪胎，做完一整套動作，衣服全汗?jié)裢浮?/p>

10月份，杜海濤依然在堅持，教練特地曬出他做10個引體向上的小視頻。若你了解引體向上，就知道，做10個引體向上說明肌肉力量不是打嘴炮的出來的，而是常年練出來的。

可喜的是，半年后他減掉了30斤。

然而，他減肥后，首先醫(yī)生說他會反彈，他曾經(jīng)生氣過，粉絲也生氣。

說減肥不容易，但他做到了，不應(yīng)該得到否定。

從健康角度，身體管理通過常年自律吃喝最佳，而高強(qiáng)度減脂需要常年堅持高強(qiáng)度鍛煉，如果不能，那么反彈是必然的。

杜海濤愿意這么做，那么瘦下去問題不大。

那你喜歡減肥后的杜海濤，還是胖呼呼的他？

反正杜海濤自己不喜歡自己瘦下來的模樣。

眼皮耷拉，整個人老了不少，或許是快速減肥的后遺癥，并不能讓他比之前更吸晴。

一大批網(wǎng)友更是直呼，瘦了不好看真不好看，胖回來胖回來。

這不，最近和鹿晗錄制五哈，杜海濤又圓潤回來。

這肯定是故意的了，瘦了不好看，那就胖回來。

過年了，很多愛美的人士總說，每逢春節(jié)胖三斤。

我們真要減肥，真要控制飲食嗎？要以瘦為美嗎？

很多時候，我們看到很多人一套休閑裝就能穿出美感來，秘訣就藏在“穿成套衣服”里邊。

杜海濤就是一個活生生例子，胖瘦不是變美的唯一標(biāo)準(zhǔn)，真正的美一定是從頭到腳給人一個簡潔的工整畫面感。

穿衣上，懶人直接穿成套的運(yùn)動裝、成套的休閑裝、裙裝、西裝等由成套出售的衣服，都不會出錯，怎么穿都能讓你保持在好看的高度上。

當(dāng)然喜歡搭配的人們，可以遵循“穿同一色系衣服，全身不要超過3種顏色，適當(dāng)拿一耀眼顏色包包或飾品點(diǎn)綴”。

看上圖，村海濤一身工裝，還是全身泥巴，一樣帥得出鏡。

這跟胖瘦有關(guān)嗎？

這跟吃吃吃有關(guān)嗎？

很多時候，變美跟吃跟胖瘦沒半毛錢關(guān)系，因為通過穿著變美很簡單，一套同色系的衣服就能讓自己美到不要。

春節(jié)變美，新的一年越變越美，你get到了嗎？

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網(wǎng)址: 杜海濤減肥反彈是“故意”的，春節(jié)變美重點(diǎn)一定不能妨礙吃吃吃…… http://www.u1s5d6.cn/newsview400141.html