減肥的方式很多，哪種比較受歡迎呢？吸脂、運動、節(jié)食，還是試試針灸減肥的方法吧，那么針灸減肥一般有哪些穴位呢？針灸減肥不能隨便哪里胖就扎哪。

針灸減肥扎天樞穴

作用：調(diào)腸胃、理氣血、消積化滯。

天樞穴是臨床常用穴位，其應用以治療腸胃疾病為主。臍旁2寸，直刺1～2寸。

針灸減肥扎水分穴

作用：利水消腫。

位于上腹部，前正中線上，當臍中上1寸。 取穴道的時候通常讓患者采用仰臥的姿勢，以便實施者能夠準確的找尋穴道和順利的實施相應的按摩手法。水分穴位于人體中腹部，肚臍上一指寬處（即拇指的寬度）。直刺1～2寸。

針灸減肥扎三陰交穴

作用：多卵巢囊腫綜合癥引起的肥胖。

三陰交位于內(nèi)踝高點上方3寸、脛骨內(nèi)側(cè)面的后緣上。取穴位時，正坐或仰臥，沿內(nèi)踝尖直下3寸，于脛骨內(nèi)側(cè)面后緣取穴。對三陰交進行刺激能夠滋肝益腎、健脾利水、益脾化濕。

針灸減肥扎內(nèi)關穴

作用：理氣和胃、清熱化濕、寧心安神、和胃降逆。

內(nèi)關穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，位于腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，直刺0.5～1寸。

針灸減肥扎內(nèi)關穴

作用：理氣和胃、清熱化濕、寧心安神、和胃降逆。

內(nèi)關穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，位于腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，直刺0.5～1寸。

針灸減肥不能隨便哪胖扎哪

在針灸減肥治療過程中，一定要對每個人辨證論治，按具體肥胖需求來才行。對減肥有用的穴位就那么十幾個，別的扎的不僅沒用，如果扎針穴位不準確，還可能扎出血來，以及對身體健康帶來不好的影響等。

比如肥人脾虛，多痰濕，通常選擇足三里、豐隆穴等穴位扎針，健脾祛濕。對于多卵巢囊腫綜合癥引起的肥胖，需要扎婦科穴位，如三陰交、子宮、中極等穴位。青少年的肥胖主要是吃得太多，運動太少，所以主張在腹部和腳上取穴，如針灸陰陵泉穴，可以清熱利濕，消水腫。具體針灸減肥時，如果哪里胖就扎哪里，效果肯定不好。

閱讀：針灸減肥，這些你注意了嗎   針灸減肥，這些誤區(qū)你避免了嗎？

相關知識

常見五種針灸減肥法應該扎準哪些穴位?
【針灸減肥扎哪里】
針灸減肥要針刺哪些穴位
減肥,針灸,穴位,按摩
針灸減肥常用哪些穴位？這些注意事項要謹記
中醫(yī)針灸減肥食譜介紹 針灸減肥常見穴位有哪些
針灸怎么減肥 針灸減肥的方法有哪些
減肥針灸穴位
針灸減肥常用5穴位 6個誤區(qū)需遠離
針灸針刺時禁用哪些穴位？

網(wǎng)址: 針灸減肥的穴位有哪些，要怎么扎針 http://www.u1s5d6.cn/newsview400247.html