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抽脂減肥并非一勞永逸

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 21:06

核心提示：雖然抽脂是以減少脂肪細(xì)胞的方式來(lái)達(dá)到減肥的目的，并且不容易反彈，但是如果不合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，脂肪照樣在別的地方長(zhǎng)。因此不能將吸脂減肥視為一勞永逸的方法……

　　性感的身材是女人一生都在追求的目標(biāo)，那些瘦身MM們天天面臨著多種瘦身產(chǎn)品和瘦身方法，不知道哪些瘦身秘笈是對(duì)是錯(cuò)，吸脂減肥專(zhuān)家表示，抽脂減肥是最有顯著效果的減肥方法，卻不是一勞永逸的方法。

　　飲食不注意脂肪換地長(zhǎng)

　　“抽脂減肥，想瘦哪兒就瘦哪兒，而且不反彈。”隨著各種藥物和機(jī)械減肥方法陸續(xù)受到質(zhì)疑，抽脂減肥以其“直接可觀”的效果，日益受到減肥一族的喜好。不過(guò)專(zhuān)家提醒，雖然被抽走脂肪的部位不會(huì)再重新長(zhǎng)出脂肪，但如果不注意飲食依舊大吃大喝，脂肪同樣會(huì)在身體的其它部位囤積起來(lái)，體重有可能不輕反重，造成身體走形。

　　據(jù)廣州吸脂減肥專(zhuān)家指出，人體“深層脂肪”細(xì)胞的數(shù)目是一定的，當(dāng)“深層脂肪”被抽吸后，脂肪細(xì)胞數(shù)目的確會(huì)減少，抽脂部位即使再胖也有限，而且抽吸部位術(shù)后不會(huì)反彈。因此，很多人在抽脂后認(rèn)為，反正“脂肪抽走了不會(huì)再長(zhǎng)”，無(wú)論怎么吃都沒(méi)有關(guān)系了，于是放心地大吃大喝，并且放棄運(yùn)動(dòng)。

　　專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，抽脂減肥雖然可以改變局部的胖瘦，但不可能從根本上改變?nèi)梭w的代謝和能量守恒。人們通過(guò)飲食攝取能量，除去被消耗的能量外，剩余的能量會(huì)自然轉(zhuǎn)化成脂肪囤積起來(lái)。當(dāng)人體攝取過(guò)多的食物同時(shí)減少運(yùn)動(dòng)后，就會(huì)產(chǎn)生脂肪。脂肪既然不會(huì)在手術(shù)部位再生，自然會(huì)重新找其它的地方囤積，如此一來(lái)，動(dòng)過(guò)抽脂手術(shù)的人體重又會(huì)重新增加，而且又有其它的部位肥胖起來(lái)。

　　有關(guān)專(zhuān)家還提醒，抽脂減肥的人應(yīng)該把減肥與抽脂兩個(gè)概念區(qū)分開(kāi)來(lái)。抽脂是以改善身材為目的，雖然手術(shù)可以抽取身體某些部位的脂肪，但從身體的承受能力和確保手術(shù)的安全性出發(fā)，并不適合大面積抽脂。抽脂手術(shù)主要適合于那些局部肥胖的人，如女性尤其是產(chǎn)后下腹部脂肪堆積、小腿和大腿局部肥大、臂部脂肪堆積等。對(duì)于身體過(guò)于肥胖者，應(yīng)該在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，依靠合理的飲食習(xí)慣并通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到健康減肥的目的。

　　不適合抽脂減肥的人群

　　1. 未成年人及老年人;

　　2. 身體發(fā)育還不完善的兒童。體內(nèi)脂肪數(shù)目不恒定，如果盲目抽脂，不僅可致脂肪反彈，還會(huì)破壞兒童的生長(zhǎng)周期，危害健康;

　　3. 由于其他疾病而發(fā)生的繼發(fā)性肥胖，須針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，也不屬于抽脂術(shù)治療范圍;

　　4. 全身重度肥胖、高血壓、冠心病、腎功能異常、高血脂、高血糖、肺功能不全的人及凝血功能異常者，屬手術(shù)禁忌者之列。

（實(shí)習(xí)編輯：嘉瑤）

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