牛奶
消毒鮮奶

消毒鮮奶是采用巴氏消毒(63℃,30min或75~90℃,15~16sec.)制成的液態(tài)奶制品,需要冷藏保存。 [2]
滅菌奶
超高溫奶是經(jīng)過(guò)高溫瞬時(shí)滅菌(120~140℃,1~2sec.)而成,可在常溫下儲(chǔ)藏30~40天。傳統(tǒng)滅菌奶是長(zhǎng)時(shí)間高溫殺菌制成的液態(tài)奶制品,可以在常溫下保存6個(gè)月以上。 [2]
消毒鮮奶和滅菌奶中蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分含量基本上與原料乳相同,僅B族維生素有少量損失,但消毒奶的保存率通常在90%以上,滅菌奶也在60%以上,維生素C損失較大,但因它不屬于牛奶中的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),故而對(duì)奶制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值影響不大,市售消毒牛奶常強(qiáng)化維生素A和維生素D,使它成為這兩種營(yíng)養(yǎng)素最廉價(jià)、最方便的食物來(lái)源之一。 [2]
“生鮮奶”通常也叫生鮮乳(Raw Milk),是未經(jīng)殺菌、均質(zhì)等工藝處理的原奶的俗稱。市場(chǎng)上有少量“生鮮奶”以散裝形式出售,消費(fèi)者購(gòu)買后一般煮沸飲用。而市售的盒裝、袋裝等預(yù)包裝的純奶,則是將“生鮮奶”經(jīng)過(guò)冷卻、原料奶檢驗(yàn)、除雜、標(biāo)準(zhǔn)化、均質(zhì)、殺菌(巴氏殺菌或超高溫滅菌)等工藝制成的,是符合國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求的產(chǎn)品。由于未經(jīng)過(guò)均質(zhì)工藝處理,“生鮮奶”的乳脂肪球較大,煮沸后會(huì)發(fā)生聚集上浮,從而帶來(lái)“粘稠”、“風(fēng)味濃郁”的感官印象。不過(guò),研究表明“生鮮奶”與經(jīng)過(guò)巴氏殺菌的純奶其實(shí)在營(yíng)養(yǎng)及人體健康功能方面并沒(méi)有顯著性差異。
引起“生鮮奶”微生物污染的主要是來(lái)源于環(huán)境中的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、假單胞菌、真菌等,以及源于動(dòng)物體的布魯氏桿菌、結(jié)核桿菌等人畜共患致病菌等。因此,如“生鮮奶”殺菌不充分,很容易造成人畜共患病的傳播?!吧r奶”沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何消毒處理,而且產(chǎn)奶的奶牛是否健康、有沒(méi)有檢疫、運(yùn)輸過(guò)程中有沒(méi)有被污染等信息尚難以做到完全追溯,存在一定的食品安全隱患。尤其是兒童、老人、孕婦和免疫力低下的人群,食用“生鮮奶”后被病原菌感染的風(fēng)險(xiǎn)更大。國(guó)內(nèi)外都有因食用“生鮮奶”而引發(fā)食物中毒的報(bào)道。因此,建議消費(fèi)者不要直接飲用“生鮮奶”。

牛乳及其制品是膳食中蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來(lái)源之一。 [2]
鮮乳主要是由水、脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)、維生素等組成的一種復(fù)雜乳膠體,其中水分含量占86%~90%,因此其營(yíng)養(yǎng)素含量與其他食物比較相對(duì)較低。牛乳的比重平均為1.032,比重大小與乳中固體物質(zhì)含量有關(guān)。乳的各種成分除脂肪含量變動(dòng)相對(duì)較大外,其他成分基本穩(wěn)定,故比重可作為評(píng)定鮮乳質(zhì)量的簡(jiǎn)易指標(biāo)。 [2]
蛋白質(zhì)
牛乳中蛋白質(zhì)含量為2.8%~3.3%,主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白組成,另有少量的其他蛋白質(zhì),如免疫球蛋白和酶等。凡20℃下于pH4.6沉淀的牛乳蛋白被稱為酪蛋白。酪蛋白是一種耐熱蛋白質(zhì),但可在酸性條件下沉淀,酸奶和奶酪即是以這個(gè)原理制成的。在乳中酪蛋白與鈣、磷結(jié)合,形成酪蛋白膠粒,并以膠體懸浮液的狀態(tài)存在于牛乳中。乳清蛋白對(duì)熱不穩(wěn)定,加熱時(shí)發(fā)生凝固并沉淀。牛乳蛋白質(zhì)消化吸收率為87%~89%,生物學(xué)價(jià)值為85,屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 [2]
脂肪
乳類脂肪約為2.8%~4.0%,以微粒狀的脂肪球分散在乳液中,呈很好的乳化狀態(tài),容易消化吸收,吸收率高達(dá)97%。牛乳中的脂類主要以甘油三酯為主,少量磷脂和膽固醇,乳脂肪中脂肪酸組成復(fù)雜,油酸占30%,亞油酸和亞麻酸分別占5.3%和2.1%,短鏈脂肪酸(如丁酸、己酸、辛酸)含量較高,約為9%,是乳脂肪具有良好風(fēng)味及易于消化的原因。 [2]
碳水化合物
乳類碳水化合物主要為乳糖,牛乳乳糖含量約為3.4%~5.4%。乳糖在腸道中能促進(jìn)鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收,提高其生物利用率;促進(jìn)腸道乳酸細(xì)菌,特別是雙歧桿菌的繁殖,改善人體微生態(tài)平衡,促進(jìn)腸細(xì)菌合成B族維生素。有些人成年后多年不喝牛乳,體內(nèi)的乳糖酶活性很低,不能分解乳糖,乳糖在腸道內(nèi)被腸道微生物分解發(fā)酵,產(chǎn)生脹氣、腹瀉等癥狀,稱為乳糖不耐癥。這部分人群可以食用經(jīng)乳糖酶處理的奶粉,或飲用酸奶。 [2]
維生素
牛乳中幾乎含有人體所需的各種維生素,其含量與飼養(yǎng)方式、季節(jié)、加工方式等有關(guān)。如放牧期牛乳中維生素A、維生素D、胡蘿卜素和維生素C含量較冬春季在棚內(nèi)飼養(yǎng)明顯增多。牛乳中維生素D含量較低,但夏季日照多時(shí),其含量有一定的增加??偟膩?lái)說(shuō),牛乳是B族維生素的良好來(lái)源,可以提供相當(dāng)數(shù)量的核黃素、維生素B12、維生素A、維生素B6和泛酸。 [2]
礦物質(zhì)
牛乳中礦物質(zhì)含量約為0.7%~0.75%,富含鈣、磷、鉀、硫、鎂等常量元素及銅、鋅、錳等微量元素。100mL牛乳中含鈣110mg,為人乳的3倍,且吸收率高,是鈣的良好來(lái)源。牛乳中鈣和磷的比值為1.2:1。牛乳中的鉀、鎂元素含量也較豐富,有利于控制血壓,并成為動(dòng)物性食品中的成堿性食品。但其中銅、鐵含量較低,必須從其他食物中獲取。 [2]
其他物質(zhì)
乳中還有大量的生理活性物質(zhì),其中較為重要的有乳鐵蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽、共軛亞油酸、酪酸、激素、生長(zhǎng)因子和多種活性肽類等。生物活性肽是乳蛋白質(zhì)在消化過(guò)程中經(jīng)蛋白酶水解產(chǎn)生的,包括鎮(zhèn)靜安神肽、抗高血壓肽、免疫調(diào)節(jié)肽和抗菌肽。牛乳中乳鐵蛋白的含量為20~200ug/mL,具有調(diào)節(jié)鐵代謝、促生長(zhǎng)和抗氧化等作用,經(jīng)蛋白酶水解形成的肽片段具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。 [2]
營(yíng)養(yǎng)成分比較
山羊奶與牛奶和人奶總營(yíng)養(yǎng)成分的比較
山羊奶、牛奶和人奶的總體組成相似,都是由蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、礦物質(zhì)及水組成的復(fù)合膠體溶液。3種奶中脂肪、水和熱量接近,但在蛋白質(zhì)、乳糖和礦物質(zhì)含量上有一定差別。山羊奶和牛奶中蛋白質(zhì)含量接近,但明顯高于人奶,是人奶的2~3倍;山羊奶和牛奶中含有較少乳糖,而人奶中乳糖含量較高,乳糖對(duì)嬰幼兒智力發(fā)育有重要的作用;山羊奶和牛奶中礦物質(zhì)含量較高,是人奶的3~4倍,但是礦物質(zhì)含量過(guò)高會(huì)增加?jì)胗變旱哪I臟負(fù)擔(dān)。 [3]
玻璃瓶
玻璃瓶是傳統(tǒng)液態(tài)奶的包裝材料,可作為乳品生產(chǎn)企業(yè)在附近城市銷售的宅配渠道常用的包裝。玻璃瓶材料的包裝有較好的阻隔作用,可以避免外部空氣對(duì)牛奶的污染,也可阻止牛奶風(fēng)味物質(zhì)的擴(kuò)散。 [4]
塑料
目前市場(chǎng)上的巴氏殺菌奶、超高溫瞬時(shí)滅菌奶的包裝材料使用較多的為塑料材質(zhì)包裝。塑料瓶有多種共擠和單層材質(zhì)兩種結(jié)構(gòu)的HOPE瓶以及BOPP瓶,具有易攜帶、保質(zhì)期長(zhǎng)、易儲(chǔ)存等優(yōu)點(diǎn)。 [4]
無(wú)菌塑料袋牛奶,使用的包裝材料比較薄,與無(wú)菌紙包裝的紙鋁復(fù)合材料有很大不同,這種材料即使經(jīng)過(guò)特別處理,其隔絕外部光線的效果比不上鋁箔,因此塑料袋包裝的牛奶保質(zhì)期一般為一個(gè)月。這種包裝經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,但其材料較薄,容易出現(xiàn)破包。 [4]
百利包
其結(jié)構(gòu)為多層無(wú)菌復(fù)合膜,有三層黑白膜,也有高阻隔5層、7層共擠膜及鋁塑復(fù)合膜,材料不同,其保質(zhì)期從1個(gè)月到6個(gè)月不等。百利包內(nèi)層為熱封層,添加黑色母料起到阻擋光線的作用;中間層和外層印刷層添加白母料起到遮蓋黑色和阻隔光線的作用。 [4]
無(wú)菌磚
無(wú)菌磚最典型的產(chǎn)品為利樂(lè)磚和康美包,為多層紙鋁塑復(fù)合材料結(jié)構(gòu),由紙、鋁、塑組成的六層復(fù)合包裝,可有效隔絕空氣和光線,避免細(xì)菌污染牛奶。其中對(duì)隔絕光線和空氣起主要的作用是鋁箔。鮮牛奶采用超高溫瞬時(shí)滅菌后進(jìn)行灌裝,能最大限度保留其營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味,安全性高,適于常溫儲(chǔ)存且保質(zhì)期較長(zhǎng),有利于長(zhǎng)途運(yùn)輸。 [4]
屋頂型紙盒
牛奶
屋頂型紙盒包裝使用的是復(fù)合包裝材料結(jié)構(gòu),一種是PE/紙板/粘合樹(shù)脂/鋁箔/粘合樹(shù)脂/PE,具有類似磚包的保質(zhì)期,另外一種是PE/紙板/PE三層結(jié)構(gòu)的新鮮層,通常屋頂包一般指三層復(fù)合材料。屋頂型紙盒包裝有獨(dú)到的設(shè)計(jì)、材質(zhì)及結(jié)構(gòu),可防止氧氣、水分的進(jìn)出,對(duì)外來(lái)光線有良好的阻隔性,可保持盒內(nèi)牛奶的鮮度,有效的保存牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分。隨著國(guó)內(nèi)冷鏈系統(tǒng)的完善,屋頂盒保質(zhì)期可達(dá)到7~10d,需冷藏。為了使消費(fèi)者食用方便,企業(yè)在屋頂盒上采用加蓋技術(shù),使紙盒能方便地打開(kāi)、傾倒并重新密封,保證牛奶的營(yíng)養(yǎng)和安全衛(wèi)生。 [4]
所含的營(yíng)養(yǎng)素比較完全,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高且易于消化吸收,最適合于病人、幼兒老人食用。 [2]
常溫奶
市場(chǎng)上銷售的主要是超高溫瞬時(shí)滅菌牛奶(即常溫下貯藏的牛奶)。選購(gòu)時(shí)除了要到合格的大市場(chǎng)選購(gòu)?fù)?,還要看看包裝是否完好無(wú)損,標(biāo)簽內(nèi)容是否齊全,特別注意保質(zhì)期。捏一捏包裝質(zhì)感,如有很硬的感覺(jué),可能存在變質(zhì)情況。 [5]
新鮮度
新鮮牛奶為呈乳白色或微黃色的均勻膠態(tài)流體,無(wú)沉淀、無(wú)凝塊、無(wú)雜質(zhì)、無(wú)黏稠、無(wú)異味。 [5]
新鮮牛奶含有糖類和揮發(fā)性脂肪酸,因而略帶甜味和清香純凈的奶香味。將牛奶倒入杯中晃動(dòng),奶液易掛壁。滴一滴牛奶在玻璃上,乳滴呈圓形,不易流散。煮沸時(shí)無(wú)凝結(jié)和絮狀物。 [5]
如果奶液稀薄、發(fā)白,香味降低,不易掛壁;或滴在玻璃片上,乳滴不成形,易流散,則是摻水奶。 [5]
如煮沸后稍涼,表面出現(xiàn)豆腐花狀凝結(jié)或絮狀物,表明牛奶不新鮮或已變質(zhì)。 [5]
乳飲料
有些人將乳飲料、乳酸飲料、乳酸菌飲料當(dāng)作牛奶。 [6]
夏天飲用
有人覺(jué)得,夏天氣溫高,人們夏天喝牛奶后就容易上火,其實(shí)不然。 [6]
生奶
千萬(wàn)不要喝生奶,生奶里有大量的細(xì)菌,甚至病毒,各大乳制品廠都是通過(guò)瞬間的超高溫進(jìn)行殺毒滅菌,品質(zhì)都可以保證。 [6]
久煮加熱
牛奶在加熱時(shí)要發(fā)生一系列的變化,當(dāng)煮沸后再繼續(xù)加熱,奶中的乳糖開(kāi)始焦化,并逐漸分解為乳酸和少量的甲酸,維生素也被破壞,甚至使色、香、味都明顯下降。所以熱奶以初沸為度,不宜久煮。 [6]
保質(zhì)期與防腐劑
牛奶如今已成為我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊环N營(yíng)養(yǎng)飲品,隨著健康意識(shí)的提升,消費(fèi)者對(duì)于牛奶的品質(zhì)要求越來(lái)越高。市場(chǎng)上的牛奶無(wú)論是包裝規(guī)格還是營(yíng)養(yǎng)成分均有著一些不同,但其中不同的保質(zhì)期卻相差懸殊,從三天到一年不等。對(duì)此,很多消費(fèi)者更加青睞保質(zhì)期較短的牛奶,這是因?yàn)榇蠹移毡檎J(rèn)為保質(zhì)期久的牛奶中一定含有更多的防腐劑。然而事實(shí)真是如此嗎? [8]
其實(shí)牛奶的防腐并不是依靠添加防腐劑,而是通過(guò)溫度來(lái)保證牛奶在一定時(shí)間內(nèi)不會(huì)腐敗。和很多食品相同,牛奶之所以會(huì)變質(zhì)是因?yàn)槠渲泻械牡鞍踪|(zhì)以及糖類為細(xì)菌的繁殖提供了“溫床”。只要確保細(xì)菌的繁殖受到抑制便可以確保牛奶不變質(zhì)。經(jīng)過(guò)高溫處理一段時(shí)間后便可使細(xì)菌滅活,這樣失去生物活性的細(xì)菌便不會(huì)有能力繼續(xù)繁殖。此外,若置于相對(duì)較低的溫度下,細(xì)菌的繁殖能力與繁殖速度同樣會(huì)受到抑制。 [8]
市場(chǎng)上牛奶的保鮮方式大多分為兩種,一種是高溫滅菌法,另一種是巴氏滅菌法。高溫滅菌法是將牛奶置于137°C~145°C的條件下加熱4~15秒,從而使絕大部分細(xì)菌因高溫而失去生物活性。再將處理好的牛奶在無(wú)菌的條件下進(jìn)行包裝,以達(dá)到牛奶長(zhǎng)期在室溫條件下不變質(zhì)的目的。溫度越高,處理時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)細(xì)菌的消滅效果就越明顯。這使得大部分牛奶的保質(zhì)期可以達(dá)到三個(gè)月到半年,一些甚至可以達(dá)到一年的時(shí)間;巴氏滅菌法是將牛奶經(jīng)過(guò)相對(duì)低溫度(72°C~85°C)的處理后,滅活部分細(xì)菌,僅僅保存少量對(duì)高溫敏感度低的細(xì)菌,再將處理好的牛奶儲(chǔ)存于4℃左右的環(huán)境中,從而抑制未有被滅活的細(xì)菌的繁殖,從而達(dá)到防腐的目的 [8]。
以上兩種滅菌方法各有特點(diǎn)。高溫滅菌法雖然可以殺死幾乎所有的細(xì)菌,部分不耐高溫的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如葉酸也被高溫分解,但整體而言影響較小。這種方法生產(chǎn)出的牛奶往往不受室溫的影響,保質(zhì)期更長(zhǎng),價(jià)格也更加低廉;巴氏滅菌法雖然保留了部分細(xì)菌,但也使得營(yíng)養(yǎng)成分被更多的保留。這種方法處理過(guò)的牛奶保質(zhì)期往往不高于16天,價(jià)格也相對(duì)較高 [8]。
所以牛奶的防腐并不是依靠防腐劑,大家可根據(jù)自身的需求選擇飲用 [8]。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸;乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸,極易被人體吸收;鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)配比合理,易于人體吸收。 [1]
不空腹喝牛奶。有的人喜歡早空腹時(shí)喝牛奶,其實(shí)這樣不科學(xué),因?yàn)榭崭箷r(shí)吃東西,胃蠕動(dòng)較快,牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)不及消化、吸收就被排到了大腸,造成很多營(yíng)養(yǎng)的流失和浪費(fèi),所以,最好飲用牛奶之前,吃點(diǎn)饅頭、餅干、面包之類的食物之后再喝奶,使奶中營(yíng)養(yǎng)充分發(fā)揮作用,利于消化吸收。 [6]
酸奶比鮮奶更易吸收,同時(shí)可以改善口感。 [6]
不大口喝牛奶。在飲用牛奶時(shí)如果能夠小口慢飲,會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)和體內(nèi)的胃酸充分接觸,形成細(xì)小的凝塊,有利于消化吸收。 [6]
不喝冰牛奶。因?yàn)榕D汤鋬龊螅D讨械闹?、蛋白質(zhì)分離味道明顯變淡,營(yíng)養(yǎng)成分也不易被吸收,建議加熱到75℃以下最佳。把盒裝液體牛奶煮沸后飲用也是不科學(xué)的。 [6]
酸奶
酸奶
酸奶是以新鮮奶、脫脂奶、全脂奶粉、脫脂奶粉等為原料接種純種的乳酸菌種,經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵后制成的乳制品。純?cè)端崮痰牡鞍踪|(zhì)含量≥2.5%,調(diào)味酸奶的蛋白質(zhì)含量≥2.3%。 [2]
奶粉
根據(jù)加工處理不同,將奶粉分為全脂奶粉、脫脂奶粉、加糖奶粉、調(diào)制奶粉等。 [2]
煉乳
甜煉乳。牛奶經(jīng)巴氏滅菌和均質(zhì)后,加入約16%的蔗糖,經(jīng)減壓濃縮到原體積40%的一種乳制品。 [2]
淡煉乳。又稱無(wú)糖煉乳,將牛奶經(jīng)巴氏消毒和均質(zhì)后,濃縮到原體積1/3后裝罐密封,經(jīng)加熱滅菌制成具有保存性的乳制品。 [2]
奶油
奶油是由牛奶中分離的脂肪制成的產(chǎn)品,天然奶油以含水量可分為鮮奶油(fresh butter)和脫水奶油(Dehydrated butter)。 [2]
奶酪
奶酪又稱乳酪或干酪,是由牛乳經(jīng)過(guò)發(fā)酵、凝乳、除去乳清、加鹽壓榨、后熟等處理得到的產(chǎn)品。 [2]
《中華人民共和國(guó)2021年國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)》顯示:2021年,牛奶產(chǎn)量3683萬(wàn)噸,增長(zhǎng)7.1%。
《中華人民共和國(guó)2022年國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)》顯示:2022年,牛奶產(chǎn)量3932萬(wàn)噸,增長(zhǎng)6.8%。
2024年2月29日,國(guó)家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布《中華人民共和國(guó)2023年國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)》,2023年牛奶產(chǎn)量4197萬(wàn)噸,增長(zhǎng)6.7%。 [12]
抗生素殘留
造成牛奶中抗生素殘留的原因
①美國(guó)食品和藥品管理局(FDA)調(diào)查結(jié)果表明,對(duì)泌乳期奶牛用藥不當(dāng)是造成牛乳中抗生素殘留的重要原因。 [7]
②違反國(guó)家規(guī)定把抗生素作為奶牛飼料添加劑使用。 [7]
③給患病奶牛使用過(guò)的擠奶工具和貯奶設(shè)備,未經(jīng)徹底清洗和消毒就用于其他健康牛只,造成牛奶中抗生素的污染。 [7]
④有的奶牛場(chǎng)在高溫季節(jié)在牛奶中摻雜各種抗生素防止牛奶酸敗。 [7]
牛奶中抗生素殘留的危害
抗生素對(duì)人類疾病的預(yù)防和治療以及獸醫(yī)臨床中發(fā)揮了巨大的作用,但牛奶中殘留的抗生素對(duì)人體具有潛在的危害,表現(xiàn)在:
①牛奶中殘留的抗生素會(huì)誘導(dǎo)人體內(nèi)產(chǎn)生耐藥性菌株,造成人體內(nèi)的菌群失調(diào),使人的免疫力降低,嚴(yán)重時(shí)可危及病人生命。 [7]
②牛奶中殘留的抗生素會(huì)影響奶制品品質(zhì),降低產(chǎn)量和質(zhì)量,給生產(chǎn)者造成經(jīng)濟(jì)損失。 [7]
③一些性質(zhì)穩(wěn)定的抗生素被排泄到環(huán)境中會(huì)造成環(huán)境污染,破壞生態(tài)平衡。 [7]
④抗生素本身也有一定的毒副作用。 [7]
摻假
人為的向牛奶中添加廉價(jià)的或沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的物質(zhì),或者為了掩蓋生鮮牛乳真正的質(zhì)量而加入的化學(xué)防腐劑、中和劑等,或者為了提高牛乳品質(zhì)而加入的非食用物質(zhì)或有毒有害物質(zhì)等行為,均可稱為“牛奶的摻假”。 [1]
牛奶的摻假物主要有:為了增加重量而摻水;為了掩蓋牛奶的酸敗,防止其凝固而加入堿;為了增加比重而加硫化物、銨鹽;為了增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和黏度而加蔗糖、豆?jié){、淀粉、糊精等;為了增加保質(zhì)期達(dá)到防腐的目的而加焦亞硫酸鈉、亞硝酸鹽、過(guò)氧化氫、甲醛等;為增加蛋白質(zhì)含量而加尿素、三聚氰胺或其他含氮物質(zhì)等。 [1]
2024年1月,國(guó)家統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)據(jù)顯示,牛肉產(chǎn)量753萬(wàn)噸,增長(zhǎng)4.8%。 [11]
食物名稱牛奶含量參考約每100克食物中的含量能量47 千卡蛋白質(zhì)3.6 g脂肪1.6 g膽固醇7 mg飽和脂肪酸1 g反式脂肪酸0.1 g單不飽和脂肪酸0.4 g水分89 g碳水化合物4.8 g糖4.8 g乳糖4.8 g葉酸1 μg生物素1.5 μg胡蘿卜素22 μg鈉55 mg鎂11 mg磷100 mg鉀140 mg鈣120 mg鐵0.1 mg鋅0.4 mg維生素A18 μg維生素B1(硫胺素)0.04 mg維生素B2(核黃素)0.19 mg煙酸(煙酰胺)0.1 mg維生素B60.05 mg維生素B120.2 μg維生素E0.04 mg展開(kāi)
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網(wǎng)址: 牛奶 http://www.u1s5d6.cn/newsview402425.html
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