美味瘦身減肥替餐【超好吃的低脂酸奶DIY】
昨天傍晚,快遞人員冒著嚴(yán)寒給我送來了菁菁家的自制酸奶包。打開包裝就趕緊按著說明自己動手做了酸奶。以前在姐姐家也吃過她用普通的酸奶機(jī)做的酸奶,味道較比在外面賣到的,還有那么一點(diǎn)差距。但用這個新西蘭酸奶粉做的酸奶的確非常好吃,不僅做法簡單,而且味道濃郁香滑,真是太贊了。謝謝菁菁讓我們跟你一起分享這甜蜜的滋味,有喜歡的朋友就去她的淘寶店看看吧。這個又美味又健康的低脂酸奶,用來做為減肥時期的替餐,真的是又好吃又瘦身哈。
PS: 我這還有一些博客邀請升級的名額,有需要的朋友就告我吧。
芒果口味自制酸奶的做法:
1、做酸奶的原料:225g的芒果口味酸奶粉一包、冷開水800ml左右、開水適量。
2、酸奶粉倒進(jìn)專用杯。
3、加滿冷開水拌勻。
4、加熱水到發(fā)酵瓶,沒過紅色腰線。
5、放入加蓋的專用杯。
6、蓋好發(fā)酵瓶的蓋子,現(xiàn)在這季節(jié)放置10幾個小時候就可以了。
晚上做好早晨起來,就可以吃到自然甜蜜的芒果酸奶了。
很稠很香滑。
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