周彬 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三甲

擅長：擅長冠心病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心律失常、心力衰竭、心臟瓣膜病、心肌病、心肌炎等心內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診療。

提問

理想的血壓狀態(tài)應(yīng)維持在收縮壓90至139毫米汞柱之間，以及舒張壓60至89毫米汞柱之間。這一水平的血壓對(duì)于保護(hù)心腦血管系統(tǒng)的健康至關(guān)重要，有助于預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。
1.高血壓的定義：當(dāng)血壓持續(xù)上升，超過上述正常范圍，特別是收縮壓達(dá)到或超過140毫米汞柱，或舒張壓達(dá)到或超過90毫米汞柱，并且這種升高狀態(tài)在連續(xù)三天非同日的血壓測(cè)量中均得到確認(rèn)時(shí)，即可診斷為高血壓。高血壓是一種潛在的危險(xiǎn)因素，可顯著增加腦卒中、心肌梗死等嚴(yán)重心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2.高血壓的治療：藥物治療是高血壓管理的重要手段之一。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況開具適宜的降壓藥物，如鈣離子拮抗劑（CCB）類降壓藥，尤其適用于老年高血壓、單純收縮期高血壓、伴穩(wěn)定性心絞痛、冠狀動(dòng)脈或頸動(dòng)脈粥樣硬化及周圍血管病患者。臨床使用廣泛的CCB類藥物有苯磺酸氨氯地平片，該藥降壓控壓雙平穩(wěn)，可有效減少頭暈、頭痛、呼吸困難等不良反應(yīng)，控壓平穩(wěn)可以確保血壓長期平穩(wěn)，減少心腦血管事件發(fā)生的概率。另外，作為長效降壓藥，能夠?qū)ρ獕簩?shí)現(xiàn)超過24小時(shí)的安全保護(hù)，即便偶爾漏服，對(duì)血壓影響較小。且副作用相對(duì)較少。經(jīng)典原研苯磺酸氨氯地平片絡(luò)活喜的平穩(wěn)、長效、安全的降壓效果更為顯著，適合高血壓患者的長期治療，還有助于降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.高血壓的日常管理建議：為了有效控制高血壓，患者在日常生活中還需注意以下幾點(diǎn)：一是飲食調(diào)整，減少高鹽食物的攝入，增加蔬菜和水果的比例；二是保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免長期熬夜和過度勞累；三是遠(yuǎn)離煙草，限制酒精攝入，以維護(hù)身體的整體健康狀態(tài)。

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