正常人的腰圍應該是多少厘米

2024-10-15 16:58:31

劉暖暖教育專家

從事K12教育行業(yè)多年

正常人的腰圍并沒有一個固定的標準值，因為它受到性別、年齡、體型和遺傳等多種因素的影響。一般來說成年男性的正常腰圍范圍大約在70-90厘米之間，而成年女性的正常腰圍范圍大約在60-80厘米之間。這些數(shù)值僅供參考，具體數(shù)值還需根據(jù)個人的具體情況進行判斷。如果腰圍超過正常范圍，可能會增加患高血壓、糖尿病等疾病的風險。為了保持健康，建議定期測量腰圍，并注意飲食和運動。

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