原地跑步舞的正確方法與技巧

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 02:00:32

1、兩腳左右分開站立，右腳抬起，同時(shí)左腳向后擦地一小步；2、右腳放下，同時(shí)左腳再向后擦地一小步，兩腳前后分開站立，結(jié)束。連起來(lái)即可。3、講究原地動(dòng)作，避免相對(duì)移動(dòng)，突出視覺(jué)效果，呈現(xiàn)奔跑姿態(tài)，律動(dòng)為上，極速為峰。

導(dǎo)讀1、兩腳左右分開站立，右腳抬起，同時(shí)左腳向后擦地一小步；2、右腳放下，同時(shí)左腳再向后擦地一小步，兩腳前后分開站立，結(jié)束。連起來(lái)即可。3、講究原地動(dòng)作，避免相對(duì)移動(dòng)，突出視覺(jué)效果，呈現(xiàn)奔跑姿態(tài)，律動(dòng)為上，極速為峰。

1、兩腳左右分開站立，右腳抬起，同時(shí)左腳向后擦地一小步；

2、右腳放下，同時(shí)左腳再向后擦地一小步，兩腳前后分開站立，結(jié)束。連起來(lái)即可。

3、講究原地動(dòng)作，避免相對(duì)移動(dòng)，突出視覺(jué)效果，呈現(xiàn)奔跑姿態(tài)，律動(dòng)為上，極速為峰。

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1、兩腳左右分開站立，右腳抬起，同時(shí)左腳向后擦地一小步；2、右腳放下，同時(shí)左腳再向后擦地一小步，兩腳前后分開站立，結(jié)束。連起來(lái)即可。3、講究原地動(dòng)作，避免相對(duì)移動(dòng)，突出視覺(jué)效果，呈現(xiàn)奔跑姿態(tài)，律動(dòng)為上，極速為峰。

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