怎么正確給寶寶哺乳方法

給剛出生的寶寶喂奶是每個媽咪必做的功課，剛開始由于沒哺乳的經(jīng)驗總是找不到著調，造成新手媽媽感覺非常辛苦，再者一開始喂奶多數(shù)都比較笨拙，這里為您介紹幾種正確的哺乳姿勢，可試著變換，直到舒服為止。母乳喂養(yǎng)的正確姿勢？如何正確母乳喂養(yǎng)？一起來看下。

目錄母乳喂養(yǎng)的正確姿勢如何正確母乳喂養(yǎng)奶瓶喂奶的正確姿勢喂奶要注意什么喂奶方式不當有哪些后果

1母乳喂養(yǎng)的正確姿勢

　　喂母乳的正確姿勢如下：

　　1、摟抱式：這種方法也稱為搖籃式，這是最簡單易學的姿勢，也是采用最多的姿勢。

　　媽媽可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一個松軟的靠墊，手肘下和懷中都墊一個可以作為支撐的墊子或者枕頭，可以墊高腿部屈起膝蓋，這樣會感覺更輕松，有助于媽媽放松全身的肌肉，保持心情的愉悅。把寶寶摟進懷中，將寶寶的小腦袋放在你的手肘中，手臂環(huán)繞著寶寶，托好寶寶的小屁股，讓寶寶整個身子都依靠在媽媽的懷里，高度和媽媽的乳房平齊。

　　2、交叉搖籃法：這個姿勢其實和摟抱式差不多，只是托著寶寶的手臂是跟摟抱式的反過來。如果寶寶是頭右躺在媽媽的懷中，就用左手托著寶寶的屁股，反之亦然。手臂支撐著寶寶的背部，手掌托著寶寶的腦袋，這樣的姿勢比較適合早產兒，方便媽媽控制寶寶小腦袋。

　　3、足球抱法：如果媽媽乳房較大或者乳頭內陷、扁平時適合這種抱法。將寶寶放在媽媽身體一側，媽媽用同側前臂支撐寶寶的頭，手要扶住寶寶的頸部和頭部，另一只手托著乳房。這樣容易觀察寶寶是否已經(jīng)叼牢乳頭，以便形成有效哺乳。

　　4、側臥抱法：這是對媽媽來說比較輕松的抱法，這種抱法適合剛經(jīng)歷過剖腹產手術的媽媽，可以避免寶寶壓迫傷口。媽媽在床上側臥，與寶寶面對面。然后將自己的頭枕在臂彎上，使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撐住寶寶的后背，手托著寶寶頭部。這種方法可以讓媽媽在寶寶吃奶的時候得到休息，有利于媽媽產后恢復。

　　需要注意的是，當媽媽身體恢復到差不多的時候，最好就換另外的哺乳方法。因為這個喂養(yǎng)方法對于三個月以上的寶寶很適用，但是對于三個月以下的寶寶要慎重，有的寶寶因此會增加吐奶的幾率。

　　另外，三個月以下寶寶的頭、頸部力量均很弱，一旦媽媽在喂奶時迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了寶寶的口鼻，而寶寶又沒有足夠的力量避開，就可能因為窒息而發(fā)生意外。只有當寶寶4個月后，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動作將母親驚醒的能力，所以媽媽們留意了。

2如何正確母乳喂養(yǎng)

　　1、寶寶是否吃飽：爸媽可以根據(jù)寶寶大小便的情況進行判斷。在母乳充足的情況下寶寶在出生10天內生理體重下降相對要少，小便每天6次以上，大便每天3—4次，如果過少或者幾乎沒有小便就說明母乳分泌不足。

　　喂奶時如果媽媽有足夠的乳汁，喂奶時可聽到寶寶的吞咽聲，而且媽媽會有泌乳的感覺，喂奶前乳房飽滿，喂奶后較柔軟。兩次喂奶之間寶寶非常滿足、安寧，孩子眼睛明亮，反應靈敏。尿布24小時尿濕6次以上，會經(jīng)常有軟的大便，少量多次或大量一次，體重每周增加125克。另外，要想母乳充足，每天喂奶最少在9次以上，夜間催乳素的分泌為白天的10倍，千萬別停止夜間哺乳。

　　2、寶寶為什么吸不到奶：有時候孩子只吸媽媽的乳頭，這是不對的，因為奶都在乳竇里面，乳暈底下有乳竇，所以吃奶的地方，必須是壓迫乳暈的地方才能把奶擠出來。另外，冬天喂奶不要給孩子穿太多的衣服，穿的要舒服一些，這樣媽媽好抱，孩子也好吃到。

　　3、按時哺乳與按需哺乳：現(xiàn)在提倡按需喂養(yǎng)，不要定時喂養(yǎng)，讓孩子什么時候想吃了就什么時候吃。按需哺乳就是不限制母乳喂養(yǎng)的頻率和時間，孩子餓時或需要時即可多次喂奶，并不是寶寶一哭就喂。對于寶寶哭啼是否是餓了，還要細心觀察，要排除寶寶不舒服或是疾病原因。

　　寶寶小嘴來回覓食，睡覺時眼球快速運動或小嘴有吸吮動作，就是餓的表現(xiàn)，這時應該進行哺乳。如果寶寶睡覺超過3小時也應叫醒喂奶，還有媽媽乳房充盈發(fā)脹也可以喂奶等等。

3奶瓶喂奶的正確姿勢

　　1.喂奶前的準備工作

　　(1)檢查奶水的溫度

　　首先要做的工作就是判斷牛奶的溫度，可以將幾滴牛奶滴在手腕里側，這樣的話可以確定牛奶是不是適宜孩子喝，溫度過高或者過低都是不行的。

　　(2)檢查奶瓶是否留有縫隙

　　媽媽還需要提前看一下奶水可不可以順利流出，稍微擰開一點奶瓶的蓋子，讓空氣能夠順利進入，這樣就能使瓶子內的空間得到充分的利用。

　　如果瓶蓋擰得太緊，空氣不能進入，瓶內的壓強小于外面的壓強，瓶子受到壓力就會變扁，孩子就不容易喝到奶。如此一來，孩子就會生氣，發(fā)泄不滿，甚至不愿意繼續(xù)喝奶。如果發(fā)生這種狀況，媽媽可以將奶嘴從孩子的嘴中輕輕拿出來，讓適量空氣進入，然后讓孩子繼續(xù)喝奶。

　　2.喂奶時的姿勢

　　(1)選擇舒適的環(huán)境

　　首先要選擇一個比較安靜的，讓人感覺舒服的地方坐下來。如果有需要的話，可以用枕頭或者毯子之類的東西放在胳膊下面墊一下。

　　(2)調整孩子的姿勢

　　媽媽把孩子放在自己的腿上，讓孩子的頭靠在媽媽的腋下，然后用前半截手臂和手腕的力量扶著孩子的背部。不能讓孩子全躺著，而應該讓孩子保持一個半坐著的狀態(tài)，這樣喂奶比較安全，孩子喝奶也比較容易。

　　(3)讓孩子含住奶嘴喝奶

　　媽媽不妨可以輕輕地碰一下孩子對著你的那邊臉頰，這樣孩子就會自己做出吮吸的動作，當孩子把頭向你的方向轉過來，趁機把奶嘴放入孩子的嘴里。孩子就會將奶嘴含住，像含住母親的乳頭一樣把奶嘴全部含進嘴里。媽媽需要注意，不能把奶嘴的位置放得過于里面，有可能會嗆到孩子。

　　(4)讓孩子自己保持喝奶速度

　　喂奶時讓孩子保持自己的喝奶速度。孩子在喝奶的過程中可能會突然停止，向四周看一看，或者把玩奶瓶或者其他物品。不要過于干擾，因為這些都是孩子自己的樂趣。當孩子學會喝奶的那一日，就應該讓孩子感受到喝奶的樂趣所在。

　　(5)讓孩子愉悅地喝奶

　　媽媽和孩子面對面坐著，看著孩子的眼睛。不要只是呆呆地坐著，而是應該和孩子說話，給孩子唱歌，或者發(fā)出其他聽出來好聽、讓人舒服的聲音，和周圍的環(huán)境保持一致。對于孩子來說，這是他們最初的談話的方式，也深受他們的喜愛。媽媽要對孩子微笑，做些肢體動作或者用手做出不同的姿勢，讓孩子開心。

　　3.需要注意的問題

　　(1)孩子奶喝到一半，媽媽可以換一只手臂，這樣可以讓孩子看到不同的場景，媽媽也可以放松一下自己的手臂。此時，也可以溫柔地拍打孩子的背，讓孩子打出嗝。

　　(2)一定要保證牛奶的溫度不是很高，也不是太低。媽媽可以在自己的手腕的內側滴幾滴來感受一下溫度。

　　(3)最好把瓶蓋稍微擰開一點，這樣的話奶水能夠比較順暢地流出來，而且瓶內也會有空氣進入，就不存在真空狀態(tài)了。

　　(4)先選擇一個比較舒服的姿勢將孩子抱起來，等到孩子有了吮吸反應后再喂奶。輕輕地觸碰孩子靠近你這邊的臉蛋，孩子就會把小臉轉過來，這時孩子的嘴剛好對著奶嘴。

　　(5)一定要確保奶嘴中已經(jīng)有足夠的牛奶，可以將奶嘴傾斜形成一定的角度再給孩子喂奶。如果奶嘴中還有空氣，就會嗆著孩子。

　　(6)孩子喝完奶，媽媽要果斷去除奶嘴，但是動作一定要輕柔，防止孩子會吸進空氣。只要媽媽拿走奶嘴，孩子自然會松開。

　　(7)如果孩子不肯放開奶嘴，那么可以把小拇指輕輕地放進孩子的嘴里，讓孩子松開奶瓶。

4喂奶要注意什么

　　1.把孩子叫醒

　　到了給孩子喂奶的時間，一定要把孩子叫醒。晚上睡覺的時候，媽媽要保證孩子可以一直睡到天亮，而不是讓孩子白天睡覺，晚上哭鬧不止。

　　接近喂奶時間，媽媽可以先開門并且拉開窗簾，讓小朋友自己漸漸清醒。如果喂奶的時間已經(jīng)到了，先把孩子抱起來，讓家人先抱一下孩子，例如爸爸、爺爺奶奶，讓他們慢慢地叫醒孩子?？梢孕÷暫秃⒆诱f話，親一親孩子，或者幫孩子穿脫衣服，讓孩子慢慢清醒過來。

　　2.要把孩子喂飽

　　每次孩子喂奶，一定要讓孩子喝飽。給孩子喂母乳的時候，左右兩邊都要喂十分鐘到十五分鐘。還要盡量讓孩子在喝奶的時候保持清醒。如果孩子還沒有喝飽就開始犯困，可以輕輕撓一撓孩子的腳板底、蹭一蹭孩子的小臉，或者將乳頭稍微撥開一點。一定要盡量讓孩子喝飽，這樣可以讓孩子堅持到下次喝奶的時間。

　　3.盡量遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的循環(huán)模式

　　(1)“喂奶—睡覺—玩?！辈贿m宜

　　· 孩子會覺得累

　　很多人都會采用“喂奶—睡覺—玩?！钡难h(huán)模式來喂養(yǎng)孩子。這樣的話，孩子醒過來后往往會覺得餓，玩耍時也會不開心。孩子甚至會覺得有些累，因為睡得不沉或者睡得時間不夠長。

　　· 形成惡性循環(huán)

　　孩子如果醒過來的時候有些餓，或者有些疲累，就一定會大聲哭鬧。有些媽媽忍受不了孩子的哭鬧，就會在孩子不餓的時候喂奶，時間長了孩子便會養(yǎng)成每天都要“吃點心”的壞習慣，由此形成一個惡性循環(huán)。

　　(2)如何實施“喂奶—玩?！X”

　　· 睡覺安排

　　白天一定不要讓孩子喝完奶就睡覺。如果在給孩子喂完奶后，和孩子玩一玩，孩子就會很高興，因為孩子飽了就會感覺很滿足。等孩子玩累了后再讓孩子睡覺，孩子就會睡得比較沉、比較久。這樣等到下次喂奶的時間，小朋友既睡飽肚子也空空，方便喂食。

　　· 喂完奶后的正確做法

　　動作一定要輕柔。孩子喝飽奶后，家長可以小心地地拍打孩子的小肚子，盡量幫助孩子打出嗝。然后可以跟孩子說話，給孩子唱歌，但一定要正視孩子的眼睛，輕輕搖擺孩子的腳，或者抱著孩子在自己家中四處走一走。

　　(3)需要注意的問題

　　每天給孩子喂完最后一次奶后就不需要遵循這種模式，這個時候一般是晚上十點或十一點了，就沒有遵守的必要了。

　　經(jīng)過白天一天的活動，孩子已經(jīng)很累了。晚上，媽媽在給孩子喂完奶之后，要輕輕拍打孩子的背部幫助孩子打嗝，給孩子換上干凈的尿布，接著直接讓孩子去睡覺，不要和孩子玩耍了。

　　4.不到喂奶時間，孩子醒來怎么辦

　　一定要讓孩子的注意力轉移，不要讓孩子總惦記著喝奶這件事，盡可能拖延到預定喂奶的時間。舉個例子，孩子已經(jīng)醒來了，但是距離需要喂奶的時候還有一個小時，此時媽媽可以用手輕輕拍打孩子的背，幫助孩子打嗝。再仔細觀察孩子是不是身體不舒服，幫孩子換一個干凈的尿布，給孩子洗一次澡，或者和孩子一起玩耍。但各位爸爸媽媽也要懂得通融，不要總是嚴格按照時間表來，這個時間表只是為了讓家里保持安定和平。

　　如果孩子提前醒來，而且媽媽已經(jīng)花了一段時間來轉移孩子的注意力，但是仍然沒有到預定喂奶的時間，這時候媽媽需要想一想，自上回喂奶到現(xiàn)在有沒有兩三個小時，有的話就可以放心給孩子喂奶了。因為這與預定的時間相差不大，可以靈活應變。

　　如果寶寶一個小時前才喝飽奶，那么寶寶就不太可能是因為餓了才哭的。媽媽需要用手輕輕拍打孩子的背部來幫助他打嗝，讓孩子感覺更加舒服，看孩子會不會睡著。

　　5.保持耐心，做法一致

　　媽媽需要銘記的是，一般說來通過兩三個星期的約束，孩子就可以習慣去遵守一套固定的作息時間表了，而媽媽只要朝著這個目標去努力就可以了。用不了多長時間，媽媽就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，孩子已經(jīng)習慣這個時間表了，可以在規(guī)定的喝奶時間醒來。

5喂奶方式不當有哪些后果

　　喂奶、擤鼻涕方式不對致孩子患上中耳炎

　　感冒等呼吸道感染是引發(fā)中耳炎最常見的因素，但孫主任提醒說，喂奶姿勢不當也可引起嬰兒的中耳炎。這是因為嬰兒的咽鼓管短而寬，又比較平，奶汁流到鼻咽腔后，容易經(jīng)咽鼓管進入鼓室，引發(fā)中耳炎癥。所以抱著給寶寶喂奶時，最好讓他的頭稍微比身體高點，讓身體保持一個坡度。

　　此外，擤鼻涕方式不對也可能引發(fā)中耳炎，比如用手指緊捏 雙側鼻孔，這樣可能會將炎性鼻涕擠入咽鼓管。

　　正確的擤鼻涕的方法應該是這樣：用手指輕輕堵住一側鼻孔，用另一側將鼻涕向外“呼”出;或把鼻涕吸到咽部，從口中吐出;或在兩鼻孔完全開放的情況下，輕輕用力向下擤出。不管使用何種方法都不要用力過猛，用力程度以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜。

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