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盤點(diǎn)【維C水果】維生素c含量很高的10種水果
維生素C又稱維他命C，是人體每天所需的營養(yǎng)物質(zhì)之一。眾所周知，補(bǔ)充維生素C的最主要途徑就是食物，以新鮮的蔬果為最佳。那么你知道富含vc的水果有哪些嗎？今天就為大家盤點(diǎn)維生素c含量最高的十種水果，分別是刺梨、余甘果、沙棘、酸棗、獼猴桃、黑加侖、番石榴、山楂、草莓、木瓜，一起來詳細(xì)了解下吧。
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2024-01-05 02:14

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