小學(xué)六年級體育與健康測試題 姓名

一、填空：
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)（學(xué)生健康）成長。
2、體育與健康的課時，3－6年級相當(dāng)于每周（3學(xué)時）學(xué)時。
3、口令包括（預(yù)令）和（動令）。
4、整隊時做到（快）、（靜）、（齊）。
5、田徑包括（走）、（跑）、（跳）、（投）等技能組成的個人為主的運(yùn)動項目。
6、兩課是指（體育課）、（體育活動課）。
7、兩操是指（早操）、（眼保健操）。
8、運(yùn)動前（少）喝水，運(yùn)動時（不）喝水，運(yùn)動后（半小時以后可少量喝水）。
9、“達(dá)標(biāo)”的等級可分為（優(yōu)）、（良）、（中）、（差）。
10、眼保健操的第五節(jié)是（按揉風(fēng)池穴）。
11、大腦像司令部一樣，指揮著我們的（運(yùn)動）、（感覺）、（思維）、（情感）等組成。
12、維生素是我們?nèi)梭w所必需的（營養(yǎng)物質(zhì)），一旦缺乏，會造成很多疾病。要多吃（蔬菜）和（水果）來補(bǔ)充維生素。
13、通常，我們在談到營養(yǎng)時，把（蛋白質(zhì)）、（碳水化合物）、（脂肪）、（礦物質(zhì)）、（維生素）、（水）稱為人體最主要的六大營養(yǎng)物質(zhì)。
14、破傷風(fēng)是由一種叫“（破傷風(fēng)桿菌）”感染所致的傳染病。
15、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病――（牙周炎）。
16、（狂犬?。┦强袢〔《疽鸬囊环N急性傳染疾病。
17、預(yù)防牙周疾病最關(guān)鍵的就是消除牙菌斑，（刷牙）是消除牙菌斑的最有效的方法。
18、大腦是人體的“最高司令部”,支配著人體的各種功能活動。
19、第三十屆奧運(yùn)會在（倫敦）舉行。
20、我國的國球是什么球？（乒乓球）
21.大腦的左半球支配人體的（右側(cè)）肢體，右半球支配人體的（左側(cè)）肢體
22、奧林匹克運(yùn)動會每（四）年舉辦一次（曾在兩次_???????¤§???_中中斷三次，分別為公元_1916__???_、_1940???_和_1944???_），每屆會期不超過（16）天。
23、起跑的姿勢一般有（??蹲踞式? ）和（?站立式 ）兩種。800米跑采?。?站立式 ）起跑姿勢。
24、跳高一般有（??跨越式 ? ）和（? 背越式? ）兩種起跳方式。
25、國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：每人必須測??( 4 )?個項目。
26.跨越式跳高的技術(shù)動作過程由（ 助跑）（起跳 ）（過桿）（落地）四部分組成。
27、?正規(guī)籃球比賽，球場長( 28)米，寬( 15 )米，籃圈高 (3.05 )米。比賽分兩隊，每隊上場( 5 )人，稱前鋒、中鋒、和后衛(wèi)。三分線內(nèi)投進(jìn)一球得( 2 )分，罰進(jìn)一球得( 1 )分。
28、排球比賽規(guī)定，球場長( 18 )米，寬( 9 )米，,每隊上場( 6 )人,前后排各( 3 )人。
29、100米跑的起跑分（各就位、預(yù)備、跑?。?
30、眼保健操一共有多少節(jié)（　1）。分別是：揉_?¤???????_，擠按_?????????_，按揉_?????????_，按_?¤?é?????_、輪刮眼眶
31、小學(xué)生的安靜脈搏,每分鐘為（ 85次 ）左右。
32、蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作過程由助跑、起跳、騰空、落地四部分組成。
33、人體的氣體交換站是肺泡，在呼吸過程中，吸進(jìn)的是 氧氣 ，呼出的是 二氧化碳 。
34、人的正常體溫一般在 36.5—37 度左右。
35.奧運(yùn)會的會旗（會徽）為白底、無邊，中間為 藍(lán)、黑、紅、黃、綠色五個相套連的圓環(huán)。象征五大洲的團(tuán)結(jié)與全世界運(yùn)動員的緊密聯(lián)系和友好相聚。
36、世界規(guī)模最大的體育盛會—— 奧運(yùn)會 。
37、奧林匹克的精神是“ “和平與友誼” ”。
38、我國打乒乓球的人數(shù)居世界第一位，技術(shù)也是世界第一流，因此我國被稱為“ 乒乓球王國 ”。乒乓球比賽每局實行 11分 制。
39、籃球運(yùn)動是（ 1891）年成立，由美國人詹姆士’奈史密斯博士發(fā)明的。
40、號稱世界第一運(yùn)動的體育項目是（ 足球 ）。
41、（ 顧拜旦）是奧委會的創(chuàng)始人。
42、籃球的技術(shù)包括進(jìn)攻和（ 防守 ）
43、分腿騰越山羊和跳箱練習(xí)時，踏跳應(yīng)采用（雙腳 ）。
44、亞洲上第一位以狀元身份加入NBA的運(yùn)動員是（ 姚明）。
45、決定跑步速度的主要因素是步長和（ 步頻 ）。
46、田徑運(yùn)動包括田賽和徑賽，其中以時間計測成績的為 徑賽 ，以遠(yuǎn)度、高度計測成績的為 田賽 。
47、國際標(biāo)準(zhǔn)的田徑賽場的比賽跑道周長 400 米。
48、田徑比賽中的4×100米接力項目，其接力區(qū)的距離是 20 米，而傳接棒的方法有 下壓式 傳接棒和 上挑式 傳接棒兩種。
49、體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：六年級體育課為每周 3 課時。
50.眼保健操： 51.廣播操：預(yù)備節(jié) 伸展運(yùn)動 擴(kuò)胸運(yùn)動 踢腿運(yùn)動 體側(cè)運(yùn)動 體轉(zhuǎn)運(yùn)動 腹背運(yùn)動 跳躍運(yùn)動 整理運(yùn)動
二、判斷題
1、人人都希望健康，但是人的一生往往難免會生病。（ √ ）
2、脈搏與心臟的跳動是一致的，（ √ ）
3、實心球是球類項目。( × )
4、接力跑.障礙跑是田賽項目。（ × ）
5、短跑、中長跑是徑賽項目。（ √ ）
6、發(fā)生火災(zāi)時要大膽的等待他人來救我們?！　　　　　　。ā粒?
7、地震來了，要趕快躲到床下和柜子中?！　　　　。ā粒?
8、破傷風(fēng)是被風(fēng)吹了引起的?！　　　　　　　。ā粒?
9、水是生命之源，我們必須及時、科學(xué)地補(bǔ)充水分，不能等口渴了再喝水，養(yǎng)成定時喝水的好習(xí)慣，對身體健康是大有幫助的。 　　 （√）
10、只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能感染狂犬病?！。ā蹋?
1、籃球比賽分上下半場進(jìn)行比賽。　　　　　?。▽Γ?
2、運(yùn)動后口渴可以大量喝水?！　　　　　　。ㄥe）
3、感冒時可以參加激烈的運(yùn)動?！　　　　　　　。ㄥe）
4、外出旅游可以搭乘陌生人的順路車。　　　　（錯）
5、人人都希望健康，但是人的一生往往難免會生病。（ 對 ）
6、脈搏與心臟的跳動是一致的，（ 是 ）
7、實心球是球類項目。( 錯 )
8、接力跑.障礙跑是田賽項目。（ 錯 ）
9、短跑、中長跑是徑賽項目。（ ）
10、武術(shù)也稱國術(shù)，被譽(yù)為中國的國粹。 （　對　）
11、正規(guī)籃球比賽，每隊上場6人。 （ 錯 ）
12、飯前宜做劇烈運(yùn)動，飯后不宜做劇烈運(yùn)動?！?（錯　　）
13、壘球只要扔的遠(yuǎn)就行了，動作規(guī)范不重要。? （　錯?。?
14、2008年奧運(yùn)會在中國的首都北京舉行。（√ ）
15、世界性的足球比賽最受人注目的是“世界杯”，每2年舉行一次（ × ）
16、運(yùn)動前或運(yùn)動中感到口渴可以大量喝水。（ × ）
17、我們現(xiàn)在在做的廣播體操最后一節(jié)叫跳躍運(yùn)動。（ × ）
18、國務(wù)院規(guī)定，現(xiàn)在要求學(xué)生每天參加的體育鍛煉時間至少一小時（ √ ）
19、體育課的準(zhǔn)備活動就是把運(yùn)動器材準(zhǔn)備好。（ × ）
20、田徑運(yùn)動中，400米及400米以下的比賽，都是采用蹲踞式起跑。（ √ ）
21、跳高是由助跑、起跳、過桿落地三個運(yùn)動階段組成的整體。（ √
22、400米跑屬于短距離比賽項目，在正式比賽中必須采用蹲距式起跑。（ 對 ）
23、一個人在正常情況下的心率是120次/每分鐘 （錯 ）
24、某學(xué)生在活動中扭傷了腳踝關(guān)節(jié)，正確的處理方法是馬上進(jìn)行冷 （ 對 ）
25、第29屆夏季奧運(yùn)會于2008年在中國北京召開。 （ 對 ）
26在籃球比賽中每投中一球得2分。 （ 錯 ）
三、簡答題
1、體育課應(yīng)注意哪些安全？
答：按要求著裝，做好準(zhǔn)備活動，不帶堅硬的異物上課，做好保護(hù)呼吁幫助，有事須向老師報告。
四、選擇題
1、火警電話是（A）。
A、119　　 　B、112　　　 C、110
2、發(fā)生火災(zāi)時，迅速離開火災(zāi)區(qū)，應(yīng)向（B）。
A、順風(fēng)方向　　　 B、逆風(fēng)方向　　 C、無所謂什么風(fēng)向
3、第16屆亞運(yùn)會于2010年11月12日至27日在中國（C）進(jìn)行。
A、北京　　 　B、上?！　?　C、廣州
4、第三十屆奧運(yùn)會將在（A）舉行。
A、倫敦　　　 B、北京　　 　C、莫斯科
5、我國的國球是什么球？（B）
A、羽毛球　　 　B、乒乓球　　 　C、籃球
6.一個六年級畢業(yè)的學(xué)生，他的肺活量你認(rèn)為正確的是： （ 2 ）
（1）250毫升 （2）2500毫升 （3）25000毫升
7.籃球、排球、足球，統(tǒng)稱為三大球，它們必須在規(guī)定的場地中進(jìn)行比賽，按照比賽場地的大小，從大到小進(jìn)行排列，你認(rèn)為正確的是：（3）足球場地＞籃球場地＞排球場地
8、在正規(guī)的田徑比賽中，下列三組答案中，都是徑賽項（2）
（1）100米、400米、跳遠(yuǎn)、馬拉松 （2）100米、400米、110米欄、3000米
（3）400米、800米、鉛球、跳高
9.在隊列練習(xí)口令中?“一、二、一”分別指的是（ C ）
A：“一”左腳抬起瞬間；“二”右腳抬起瞬間
B：“一”右腳抬起瞬間；“二”左腳抬起瞬間
C：“一”左腳落地瞬間；“二”右腳落地瞬間
D：“一”左腳抬起瞬間；“二”右腳落地瞬間
10、 在隊列隊形訓(xùn)練中，做到“向右看—齊”的正確方法是（? D ）
A：眼睛盯著老師看，觀察老師的舉動
B：眼睛盯著前面同學(xué)的后腦勺看，迅速移動腳步跟前面同學(xué)對齊
C：頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，迅速移動腳步，能看到自己右面所有同學(xué)的腮部就說明對齊了
D：頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，迅速移動腳步，僅能看到自己右面第一個同學(xué)的腮部就說明對齊了。
11.擲實心球的關(guān)鍵是：（ C ）
A.握球?? B.持球?? C.最后用力?? D.出手后的緩沖
12.以下哪個選項不是籃球犯規(guī)：（ D ）
A.打手?? B.拉人?? C.推人????? D.爭球
13.準(zhǔn)備操的作用是：（?? D ）
A.?鍛煉身體 B.課的一部分 C.放松身體 D.活動身體各個關(guān)節(jié)
14.在體育課上不小心肌肉挫傷后該：（ D ）
A.旁邊休息 B.及時抱扎 C.及時熱敷 D.及時冷敷
15.在校田徑運(yùn)動會50米、100米、200米的比賽中甲同學(xué)（一道）串入二道中并取得了第一名，甲同學(xué)的成績（ B ）
? A 有效?? B 無效?? C 只能算第二名
16.在100米比賽中有15名學(xué)生參加共分三組進(jìn)行比賽甲同學(xué)在第一組中獲得了第一名他最后的成績(??C )?
A 第一名?? B 第二名?? C 看三組的成績來決定
17、在200米比賽中，甲同學(xué)（第二道）的起點在乙同學(xué)（第一道）起點的前面這是因為（ A ）
A 以防同學(xué)之間相撞造成損傷?B 甲同學(xué)的距離長些 C．甲同學(xué)的距離短些
18、在校田徑運(yùn)動會中參加800米比賽的同學(xué)跑完后，老師不允許他們立即坐下來，而是要求他們饒操場走幾圈這是因為（ B ）
A 能讓他們迅速恢復(fù)體力
B 能讓他們從運(yùn)動狀態(tài)平穩(wěn)過度到安靜狀態(tài)，以免意外發(fā)生
19、立定跳遠(yuǎn)比賽中，甲同學(xué)的左腳跟位于1.55米右腳跟位于1.65米處甲同學(xué)的成績?yōu)椋?A ）
A1.55米?? B1.60米??? C1.62米
20.亞運(yùn)會每-（? C ）年舉辦一次
A 2?? B 3??? C 4
作為班集體的一員，班級榮辱，我的責(zé)任。同時作為寢室長，我更應(yīng)該主動參與班級管理活動并形成積極性，與同學(xué)目標(biāo)與行動保持一致，樹立榜樣。并且我時刻提醒自己應(yīng)有“俯首甘為孺子?！钡姆?wù)精神，而不是將自己放到班級的領(lǐng)導(dǎo)者位置上。
作為班集體的一員，班級榮辱，我的責(zé)任。同時作為寢室長，我更應(yīng)該主動參與班級管理活動并形成積極性，與同學(xué)目標(biāo)與行動保持一致，樹立榜樣。并且我時刻提醒自己應(yīng)有“俯首甘為孺子牛”的服務(wù)精神，而不是將自己放到班級的領(lǐng)導(dǎo)者位置上。
作為班集體的一員，班級榮辱，我的責(zé)任。同時作為寢室長，我更應(yīng)該主動參與班級管理活動并形成積極性，與同學(xué)目標(biāo)與行動保持一致，樹立榜樣。并且我時刻提醒自己應(yīng)有“俯首甘為孺子?！钡姆?wù)精神，而不是將自己放到班級的領(lǐng)導(dǎo)者位置上。

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