花生醬熱量高不高

2023-03-21?? 1185

病情描述：

花生醬熱量高不高

醫(yī)生回答：

花生醬是以花生為原料制成的，香味濃郁，是日?，F(xiàn)象。生活中常見的調(diào)味品，同時也是高熱量食品，日常生活中要注意適量食用，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)一捏就疼的情況，一般隨?；ㄉ赘缓参锏鞍?、維生素、氨基酸以及鋅、鐵、鈣等微量一種高熱量食品，一般每100克花生醬約含600卡。假如在日常生外，商家在制作過程中也可以加入糖精來改善風(fēng)味。所以，雖然花生醬風(fēng)味獨特，但適量使用或外就可以，以免增加肥胖的危險，高血壓、高血脂、糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃，以免加重病情表現(xiàn)。另外，花生醬富含油脂，儲存時容易發(fā)生變質(zhì)，此時不宜食用，以免引起胃腸不適。

2023-03-21

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