核心提示：紅花艾葉伸筋草和透骨草泡腳具有活血祛瘀、溫經(jīng)止痛、祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)等功效和作用。1．活血祛瘀紅花具有活血化瘀的功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解因氣血不暢引起的疼痛。2．溫經(jīng)止痛透骨草有溫經(jīng)散寒、通經(jīng)止痛

紅花艾葉伸筋草和透骨草泡腳具有活血祛瘀、溫經(jīng)止痛、祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)等功效和作用。

1.活血祛瘀

紅花具有活血化瘀的功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解因氣血不暢引起的疼痛。

2.溫經(jīng)止痛

透骨草有溫經(jīng)散寒、通經(jīng)止痛的作用，適用于治療寒凝血滯所致的關(guān)節(jié)酸痛、肢體麻木等癥。

3.祛風(fēng)除濕

伸筋草能祛風(fēng)濕、舒筋活絡(luò)，對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所引起的肌肉酸痛、關(guān)節(jié)腫脹等情況有一定的改善效果。

4.舒筋活絡(luò)

艾葉可起到舒筋活絡(luò)的效果，有助于改善局部血液循環(huán)，從而達(dá)到減輕疼痛的目的。

使用上述藥材進(jìn)行泡腳時(shí)，需注意控制水溫在40℃左右，避免溫度過(guò)高導(dǎo)致皮膚受損。同時(shí)，對(duì)以上藥物過(guò)敏者應(yīng)避免使用，以免引起皮疹、瘙癢等不良反應(yīng)。

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