荷葉泡水喝有一定的害處，長期飲用可能會導致患者出現(xiàn)身體虛弱、痛經(jīng)、體寒、低血糖等癥狀，但高血壓患者飲用荷葉泡水可以起到降低血脂、預防心血管疾病的作用，需要謹慎飲用。

1、身體虛弱：荷葉具有清熱的效果，脾胃虛弱的患者長期飲用可能會刺激腸胃，導致患者出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不良反應，影響消化功能，進而導致患者身體虛弱。

2、痛經(jīng)：荷葉性質(zhì)寒涼，經(jīng)常飲用荷葉泡水，可能會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、肚子疼痛、月經(jīng)量減少等癥狀，嚴重時可能會加重痛經(jīng)。

3、體寒：荷葉性質(zhì)偏寒性，若長期飲用荷葉泡水，可能會導致寒氣在體內(nèi)郁結(jié)，導致患者體寒，進而出現(xiàn)免疫力低下、怕冷、精神不振等癥狀。

4、低血糖：荷葉泡水具有一定的降血糖效果，若長期飲用荷葉水，可能會導致患者血糖偏低，出現(xiàn)身體發(fā)抖、頭暈、發(fā)麻等癥狀。

建議患者不要空腹飲用荷葉泡水，以免增加饑餓感并刺激腸胃，引起身體不適。不可過量飲用荷葉泡水，荷葉中含有豐富的鞣酸，可能會在體內(nèi)積聚形成難以消化的物質(zhì)，進而降低腸胃的營養(yǎng)吸收，對人體健康有一定的影響。

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