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用干荷葉泡水喝能減肥嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 10:34

回答1

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王巧瑜副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院三級消化內(nèi)科

用荷葉泡水喝有一定的減肥功效，但是只能起到輔助作用，如果想要減肥還是在飲食和運(yùn)動(dòng)上注意平時(shí)多外出運(yùn)動(dòng)，才可以起到減肥的效果，還能增強(qiáng)身體抵抗力，飲食上不能暴飲暴食，要注意少吃，也不能吃寒油量高的食物，要低鹽低脂，多食蔬菜水果，這種飲食運(yùn)動(dòng)減肥要長期堅(jiān)持。

2019-01-01 13:36

回答2

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李強(qiáng) 醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院三級甲等普內(nèi)科

病情分析：您好，干荷葉有減肥的功效。指導(dǎo)意見：您可以用自制減肥茶，干荷葉10g,山楂片50g，綠茶6g，放在暖水瓶里，熱水浸泡半個(gè)小時(shí)，每天喝大半瓶，大約一升左右。

2014-01-02 09:01

回答4

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張俊相住院醫(yī)師威縣婦女兒童醫(yī)院二級甲等外科

問題分析：您好，干荷葉是可以用來減肥的，主要是用它的通便功效。還得配合一定的節(jié)食加運(yùn)動(dòng)才行,而且一定要堅(jiān)持才有效果的.意見建議：建議必須是濃茶，第二泡的茶效果減弱很多，最好是空腹時(shí)飲用，在飯前喝下。減肥期間忌夜宵，月經(jīng)期間不能用荷葉，因?yàn)楹扇~有澀味，有收澀止血的作用。同時(shí)荷葉偏寒性體虛的人慎用。祝您健康！

2014-01-07 09:01

就醫(yī)問藥

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