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每天晚餐吃枸杞紅棗葡萄干燕麥粥對身體有

會員85758058女18已回復

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院中醫(yī)科三級甲等

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

健康指導：您好，這幾樣食品都是非常健康的建議可以每天都吃，枸杞紅棗具有非常好的補氣養(yǎng)血的功效，葡萄干也有一些維生素，燕麥粥是粗糧會增加一些膳食纖維的攝入，是比較好的代替主食的食品，您可以每天都和他有比較好的美容養(yǎng)顏，補氣養(yǎng)血，并且有瘦身的效果

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商艷麗藥師陽信縣人民醫(yī)院藥品保健品二級甲等

擅長：用藥指導,用藥咨詢,指導患者安全,處方點評與藥物應(yīng)...

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問題分析：你好，可以用枸杞紅棗葡萄干燕窩做粥！ 枸杞可以滋陰補腎，紅棗可以益氣補血，葡萄干中含有豐富的鐵跟鈣元素！燕窩是很好的膳食纖維！
意見建議：枸杞紅棗葡萄干燕麥粥可以補氣補血，防止冠心病降低膽固醇等功效！對身體有效！ 可以放心使用！ 希望回答對你有幫助！

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冉茂方五洲女子醫(yī)院其他

擅長：孕期營養(yǎng)保健,肥胖人群營養(yǎng)調(diào)理,各類慢性疾病營養(yǎng)調(diào)...

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健康指導：你好，枸杞、紅棗都具有補氣養(yǎng)血的作用，另外葡萄干鐵含量也較高，燕麥含有較多的偏食纖維，這些食物對身體都有好處。祝你生活愉快！

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紅棗，葡萄干，枸杞子，大多是屬于補氣補血滋陰的東西，一起泡水對人體會有好處的，但是糖分是比較高的，如果說有血糖高或者是糖尿病的情況，盡量是少喝的?？梢悦刻爝m當泡一些，有利于明目的，而且還養(yǎng)顏。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

枸杞紅棗葡萄干能一起泡水喝，具有一定中醫(yī)所說補氣補血的作用?？梢缘綄I(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈，綜合舌苔和脈象，可以應(yīng)用進行藥物或食物進行補充，這個是比較有針對性的，平時要適當?shù)募訌婓w育鍛煉。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

可以有效的改善氣血虧虛而導致的全身酸痛，并且有一定的提神醒腦的作用。適量的喝一些小米燕麥粥，還可以保護胃黏膜。小米燕麥粥主要是用小米和燕麥共同熬制而成，營養(yǎng)價值豐富，味道非常鮮美。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

吃燕麥粥能減肥，可以減肥，經(jīng)常喝會有一定減肥效果。燕麥粥屬于粗糧，粗糧有很好的減肥效果。粗糧是相對于稻米、小麥、白面等“細糧”而言的一種稱呼，包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、筱麥、薯類及各種豆類食物等。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

胃病患者可以吃燕麥粥,但是攝入量不宜過多。燕麥粥營養(yǎng)豐富,屬于粗糧,含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、碳水化合物等,可促進胃腸蠕動,改良腸道環(huán)境,利于病情恢復。
但是患者需要注意的是，但是食用過多，導致大量的粗纖維堆積在腸道內(nèi)，會加重胃腸負擔，影響消化，導致消化不良，甚至出現(xiàn)胃痙攣的現(xiàn)象。胃病患者平時飲食避免辛辣、生冷刺激性食物，以易消化吸收較軟的食物為主，比如小米粥、面條等。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

孕婦是可以吃燕麥粥的，燕麥粥的營養(yǎng)豐富，而且可以改善便秘，有助于排毒通便，含有大量的纖維讓燕麥成為新世紀人們推崇的健康飲食，可以改善孕期出現(xiàn)的便秘，讓準媽媽們感覺舒服哦，也會讓寶寶健康。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風,痤瘡

維生素對于保持身體健康是很關(guān)鍵的 用藥治療時也要注意使用糖皮質(zhì)激素容易引起肝損害 紅棗這種食物里面含有大量的維生素C 維生素A,正常的皮膚角質(zhì)所必需的 雙氧水是生活中一種比較常見的液體狀物質(zhì) 我十六歲在一個小時錢吃了十二片奧硝唑第二天會怎么樣 100ml的0.9%氯化鈉注射液，本來是慢滴得，被 吃人參鹿茸，有沒有什么詳細的忌口，比如調(diào)味料之類的 我媽媽前十年口嘴生蒼，眼紅，一直喝的潑尼松片，現(xiàn)在 人胎盤組織液加水光里打了，面部能吸收嗎

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