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每天晚餐吃枸杞紅棗葡萄干燕麥粥對(duì)身體有

會(huì)員85758058女18已回復(fù)

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院中醫(yī)科三級(jí)甲等

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

健康指導(dǎo)：您好，這幾樣食品都是非常健康的建議可以每天都吃，枸杞紅棗具有非常好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，葡萄干也有一些維生素，燕麥粥是粗糧會(huì)增加一些膳食纖維的攝入，是比較好的代替主食的食品，您可以每天都和他有比較好的美容養(yǎng)顏，補(bǔ)氣養(yǎng)血，并且有瘦身的效果

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商艷麗藥師陽信縣人民醫(yī)院藥品保健品二級(jí)甲等

擅長：用藥指導(dǎo),用藥咨詢,指導(dǎo)患者安全,處方點(diǎn)評(píng)與藥物應(yīng)...

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問題分析：你好，可以用枸杞紅棗葡萄干燕窩做粥！ 枸杞可以滋陰補(bǔ)腎，紅棗可以益氣補(bǔ)血，葡萄干中含有豐富的鐵跟鈣元素！燕窩是很好的膳食纖維！
意見建議：枸杞紅棗葡萄干燕麥粥可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，防止冠心病降低膽固醇等功效！對(duì)身體有效！ 可以放心使用！ 希望回答對(duì)你有幫助！

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冉茂方五洲女子醫(yī)院其他

擅長：孕期營養(yǎng)保健,肥胖人群營養(yǎng)調(diào)理,各類慢性疾病營養(yǎng)調(diào)...

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健康指導(dǎo)：你好，枸杞、紅棗都具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，另外葡萄干鐵含量也較高，燕麥含有較多的偏食纖維，這些食物對(duì)身體都有好處。祝你生活愉快！

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紅棗，葡萄干，枸杞子，大多是屬于補(bǔ)氣補(bǔ)血滋陰的東西，一起泡水對(duì)人體會(huì)有好處的，但是糖分是比較高的，如果說有血糖高或者是糖尿病的情況，盡量是少喝的?？梢悦刻爝m當(dāng)泡一些，有利于明目的，而且還養(yǎng)顏。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

枸杞紅棗葡萄干能一起泡水喝，具有一定中醫(yī)所說補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用?？梢缘綄I(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈，綜合舌苔和脈象，可以應(yīng)用進(jìn)行藥物或食物進(jìn)行補(bǔ)充，這個(gè)是比較有針對(duì)性的，平時(shí)要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

可以有效的改善氣血虧虛而導(dǎo)致的全身酸痛，并且有一定的提神醒腦的作用。適量的喝一些小米燕麥粥，還可以保護(hù)胃黏膜。小米燕麥粥主要是用小米和燕麥共同熬制而成，營養(yǎng)價(jià)值豐富，味道非常鮮美。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

吃燕麥粥能減肥，可以減肥，經(jīng)常喝會(huì)有一定減肥效果。燕麥粥屬于粗糧，粗糧有很好的減肥效果。粗糧是相對(duì)于稻米、小麥、白面等“細(xì)糧”而言的一種稱呼，包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、筱麥、薯類及各種豆類食物等。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

胃病患者可以吃燕麥粥,但是攝入量不宜過多。燕麥粥營養(yǎng)豐富,屬于粗糧,含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、碳水化合物等,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改良腸道環(huán)境,利于病情恢復(fù)。
但是患者需要注意的是，但是食用過多，導(dǎo)致大量的粗纖維堆積在腸道內(nèi)，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化，導(dǎo)致消化不良，甚至出現(xiàn)胃痙攣的現(xiàn)象。胃病患者平時(shí)飲食避免辛辣、生冷刺激性食物，以易消化吸收較軟的食物為主，比如小米粥、面條等。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

孕婦是可以吃燕麥粥的，燕麥粥的營養(yǎng)豐富，而且可以改善便秘，有助于排毒通便，含有大量的纖維讓燕麥成為新世紀(jì)人們推崇的健康飲食，可以改善孕期出現(xiàn)的便秘，讓準(zhǔn)媽媽們感覺舒服哦，也會(huì)讓寶寶健康。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

維生素對(duì)于保持身體健康是很關(guān)鍵的 用藥治療時(shí)也要注意使用糖皮質(zhì)激素容易引起肝損害 紅棗這種食物里面含有大量的維生素C 維生素A,正常的皮膚角質(zhì)所必需的 雙氧水是生活中一種比較常見的液體狀物質(zhì) 我十六歲在一個(gè)小時(shí)錢吃了十二片奧硝唑第二天會(huì)怎么樣 100ml的0.9%氯化鈉注射液，本來是慢滴得，被 吃人參鹿茸，有沒有什么詳細(xì)的忌口，比如調(diào)味料之類的 我媽媽前十年口嘴生蒼，眼紅，一直喝的潑尼松片，現(xiàn)在 人胎盤組織液加水光里打了，面部能吸收嗎

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