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龍眼肉和杞子泡水的功效

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 01:35

孫海濤主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院三甲

擅長(zhǎng)：肝膽及消化科疾病的診療

提問(wèn)

龍眼肉和杞子泡水具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神等功效。

龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效，一般用于治療氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等。此外，龍眼肉還具有補(bǔ)血的功效，對(duì)于女性因氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白、身體虛弱、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，也可以用龍眼肉或者杞子泡水喝。而杞子味甘，性平，歸肝、腎、肺經(jīng)，具有益氣養(yǎng)肝、益腎明目的功效，一般用于治療肝腎陰虛及早衰證。另外，對(duì)于因氣血不足導(dǎo)致的倦怠乏力、頭暈眼花、耳鳴耳聾、手足麻木、視物模糊等癥狀，也可以用龍眼肉或者杞子泡水喝。

綜上所述，龍眼肉和杞子泡水具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神等功效，但是患者需要注意在醫(yī)生指導(dǎo)下使用龍眼肉和杞子泡水喝，以免因用藥不當(dāng)引起不適癥狀。日常生活中，建議患者注意合理飲食，可以適量進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、胡蘿卜、蘋果、香蕉等。同時(shí)，還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于提高機(jī)體免疫力。如果出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。