我剛滿19,每天鍛煉跳繩150下,現(xiàn)身高178.還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到185嗎...
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我剛滿19,每天鍛煉跳繩150下,現(xiàn)身高178.還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到185嗎?
醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
吳星恒主任醫(yī)師南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科三級(jí)甲等
擅長(zhǎng):兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾病。
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問(wèn)題分析:9歲應(yīng)該說(shuō)是長(zhǎng)高的一個(gè)黃金段了,但你超過(guò)25歲就難長(zhǎng)高了。至于長(zhǎng)多高就要看你的體質(zhì)哦,
意見(jiàn)建議:應(yīng)多參加游泳、打籃球、排球和各種練習(xí).體育鍛煉盡可能多樣化,球類(lèi)、跳躍運(yùn)動(dòng)、騎自行車(chē)、滑雪、滑冰、跑步等可交替結(jié)合進(jìn)行.其中,最主要的是跳,每天應(yīng)盡可能全力跳200次.
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陶麗萍主治醫(yī)師邢臺(tái)冶金職工醫(yī)院兒科二級(jí)甲等
擅長(zhǎng):新生兒胎糞吸入綜合征,新生兒感染性肺炎,腹瀉病
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問(wèn)題分析:一般說(shuō)男生的青春發(fā)育期一般到18歲,但是也有部分人時(shí)間比較晚一些,你可以做骨骺線的檢查看看,如果閉合就不能再長(zhǎng)高的。
意見(jiàn)建議:如果沒(méi)閉合,就有長(zhǎng)高的空間,可以多做運(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠,可以促進(jìn)長(zhǎng)高。但是具體能長(zhǎng)多高不好預(yù)測(cè)。
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一般男生都是長(zhǎng)到22歲左右,所以再長(zhǎng)高的幾率是比較小的,但是還是有可能的。應(yīng)該檢查一個(gè)骨垢線,觀察骨垢線有沒(méi)有愈合,如果已經(jīng)愈合了,那么長(zhǎng)到1米8的可能性不大,如果現(xiàn)在還沒(méi)有愈合,然后配合一些適度的鍛煉和一些拉升運(yùn)動(dòng)和提供營(yíng)養(yǎng)。多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,還有可能會(huì)長(zhǎng)高。還需檢查一下生長(zhǎng)激素水平,是否有異常。
陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長(zhǎng):診治各種新生兒期疾病:如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等,以及嬰幼兒期疾病:如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等,均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)早產(chǎn)兒(極低、超低出生體重兒)及危重新生兒的救治。
18歲當(dāng)然仍然能長(zhǎng)高,而18歲是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。別擔(dān)心。平時(shí)不能偷懶,多做運(yùn)動(dòng),比如打籃球、跳繩、跑步、羽毛球、乒乓球和其他運(yùn)動(dòng)。此外,應(yīng)該多吃含鈣量高的食物,如牛奶、蝦、蘋(píng)果、芹菜、芝麻、芫荽等。
王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長(zhǎng):小兒心血管專(zhuān)業(yè)及兒童保健專(zhuān)業(yè)工作,特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。
一般身高和遺傳因素有關(guān),但是如果骨骺線沒(méi)有閉合就是可以長(zhǎng)高的??梢缘结t(yī)院做個(gè)長(zhǎng)骨片子檢查下,如果沒(méi)有閉合,平時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng),飲食營(yíng)養(yǎng)搭配,不熬夜,多曬太陽(yáng)都是有幫助的,但是如果閉合了就是不能長(zhǎng)高了。
王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長(zhǎng):小兒心血管專(zhuān)業(yè)及兒童保健專(zhuān)業(yè)工作,特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。
跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)本身是一項(xiàng)對(duì)人體有益的有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳繩,對(duì)于心肺功能的鍛煉,四肢關(guān)節(jié)的活動(dòng)都有好處。但是如果每天跳繩并且運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較長(zhǎng),比較劇烈,可能會(huì)對(duì)下肢的關(guān)節(jié),例如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)產(chǎn)生比較大的壓力,甚至造成運(yùn)動(dòng)損傷。
宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長(zhǎng):感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康
胃癌和肺癌的死亡率并不高或低。如果疾病嚴(yán)重,死亡率也不低。胃癌或肺癌確診后,應(yīng)積極治療。三重平衡療法可以在不傷害權(quán)利的情況下攻擊邪惡,在不愛(ài)上邪惡的情況下增強(qiáng)身體抵抗力,也可以辯證使用。因此,無(wú)論年齡、體力和力量如何,它都可以使用。手術(shù)后,極度虛弱和重病的危重病人也可以使用。
陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長(zhǎng):各種常見(jiàn)惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療,尤其對(duì)肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
多囊一天跳繩需要跳2500—3000個(gè),能夠起到有效減肥的作用效果,每天跳繩主要是為了減肥,患有多囊卵巢綜合征應(yīng)當(dāng)給予積極治療,降低雄激素和促排卵治療,不過(guò)跳繩不能起到治療疾病的作用,跳繩每天堅(jiān)持10分鐘左右就有鍛煉效果了,也不要過(guò)于勞累,以免引起副作用。
王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長(zhǎng):高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。
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跳繩減肥每天跳多少個(gè)
【跳繩減肥】跳繩能減肥嗎,跳繩可以減肥嗎,每天跳繩多少能減肥
14歲每天跑步鍛煉會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高?
【跳繩能減肥嗎】跳繩減肥
每天跳繩多少下有減肥效果
跳繩鍛煉益處多
長(zhǎng)期堅(jiān)持跳繩,有什么好處?如何科學(xué)、高效的跳繩?
跳繩減肥每天跳多少個(gè)合適
想要跳繩減肥,每天跳多少個(gè)可以達(dá)到有效減肥的效果
每天跳繩是否合適
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