龍年的春節(jié)馬上到了，想要有個(gè)好胃口，一定要少吃、多動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)均衡，龍年的養(yǎng)胃秘方是淺嘗輒止，笑口常開(kāi)，沒(méi)有必要強(qiáng)制自己非要戒掉什么，當(dāng)然，用藥期間除外，而是要在吃東西時(shí)候，學(xué)會(huì)適可而止，想吃什么就吃?xún)煽?，不要多吃?龍年的春節(jié)馬上到了，想要有個(gè)好胃口，一定要少吃、多動(dòng)、<em>營(yíng)養(yǎng)</em><em>均衡</em>，龍年的養(yǎng)胃秘方是淺嘗輒止，笑口常開(kāi)，沒(méi)有必要強(qiáng)制自己非要戒掉什么，當(dāng)然，用藥期間除外，而是要在吃東西時(shí)候，學(xué)會(huì)適可而止，想吃什么就吃?xún)煽?，不要多吃。也要保持一個(gè)好心情，學(xué)會(huì)分散注意力，當(dāng)一件事兒過(guò)于糾結(jié)的時(shí)候，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移一下注意力， 董榮芬 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三甲

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