首頁(yè) 資訊 跑步=戒掉煙癮!跑出你的答案:磨礪堅(jiān)韌尊重生命

跑步=戒掉煙癮!跑出你的答案:磨礪堅(jiān)韌尊重生命

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 15:18
“父母在,不遠(yuǎn)游,游必有方?!?/strong>

1987年出生的福建福安小伙鐘謝國(guó),以實(shí)際行動(dòng)驗(yàn)證著這句古訓(xùn)。他長(zhǎng)期工作在廈門(mén),距離家鄉(xiāng)有400多公里。忙于事業(yè)的他,與父母總是聚少離多,有些困擾也難以得到傾訴,而鐘謝國(guó)選擇通過(guò)馬拉松運(yùn)動(dòng)來(lái)獲取內(nèi)心的堅(jiān)定。

鐘謝國(guó)現(xiàn)在與朋友們一起經(jīng)營(yíng)外貿(mào),跑步是其業(yè)余愛(ài)好,這也成為了他生活中不可分割的一部分。“從20歲開(kāi)始喜歡上跑步,跑步能夠給生活帶來(lái)很多樂(lè)趣,并且享受其中?!?/strong>鐘謝國(guó)滿懷信心地說(shuō)到。

人生中每一次全新的嘗試,往往都有一個(gè)艱難的開(kāi)始。鐘謝國(guó)卻是個(gè)例外,他首次練習(xí)跑步時(shí),目標(biāo)就已經(jīng)瞄準(zhǔn)了人生中的第一場(chǎng)全程馬拉松。對(duì)于這個(gè)挑戰(zhàn),他早就有了心理準(zhǔn)備。

“為這個(gè)目標(biāo)努力,感覺(jué)很興奮!”鐘謝國(guó)回憶起自己當(dāng)時(shí)的心情?!暗谝淮螀⒓玉R拉松,心想只要能跑下來(lái)完賽就行?!?strong>正是抱著這種輕松的心態(tài)去參賽,鐘謝國(guó)在2008年順利達(dá)成了人生中的里程碑。

由于自己并非專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,在跑步知識(shí)方面很薄弱,在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到差距的鐘謝國(guó),抓緊一切機(jī)會(huì)向身邊的諸多資深跑友和老師們請(qǐng)教學(xué)習(xí)。堅(jiān)強(qiáng)的毅力和學(xué)無(wú)止境的心態(tài),令他的跑馬生涯一路延續(xù)至今。

“每次參加完比賽都會(huì)把號(hào)碼布留作紀(jì)念,數(shù)了下,到現(xiàn)在參加過(guò)的全程和半程馬拉松加起來(lái)大概有150多場(chǎng)?!?/strong>鐘謝國(guó)回憶起自己在跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的成就。至于平時(shí)訓(xùn)練的次數(shù)和公里數(shù),那更是不勝枚舉了。

高頻度的訓(xùn)練和比賽,使鐘謝國(guó)連續(xù)8年沒(méi)有機(jī)會(huì)在家度過(guò)元宵節(jié),這對(duì)于心里總裝著父母的他,很不是滋味。

“每當(dāng)比賽結(jié)束,就會(huì)與父母通電話報(bào)平安。離家也不算遠(yuǎn),每個(gè)月都會(huì)盡量挑個(gè)時(shí)間回家跟父母相聚?!?鐘謝國(guó)表示自己會(huì)把握一切機(jī)會(huì),陪在父母身邊。“父母在家里種些水蜜桃,春天有時(shí)會(huì)跟父母下地一起修剪桃枝,到水蜜桃成熟時(shí)也會(huì)回家?guī)兔?。?鐘謝國(guó)說(shuō)。

談及此次參加2019西安城墻(三星)秋季國(guó)際半程馬拉松,鐘謝國(guó)對(duì)于這座并不常來(lái)的北方城市充滿了向往。他表示:“西安是13朝古都,有著深厚的歷史文化底蘊(yùn)。能夠在城墻上奔跑,踏著一磚一瓦,會(huì)產(chǎn)生一種跨越時(shí)空、穿越千百年的感覺(jué)。這很吸引我,是平常的公路賽跑完全體會(huì)不到的?!?/p>

能夠在西安城墻上奔跑,鐘謝國(guó)感到非常榮幸,這一古建筑更令他備感珍惜。他建議文物保護(hù)工作應(yīng)該由專業(yè)的人來(lái)做專業(yè)的事。“聯(lián)想到今年4月巴黎圣母院突然著火,很讓人心痛。希望業(yè)內(nèi)、業(yè)外都能對(duì)文物保護(hù)重視起來(lái)?!?/strong>

作為一個(gè)普通的跑者,鐘謝國(guó)認(rèn)為自己要從身邊做起,影響更多的人提高文物保護(hù)意識(shí),因此他十分贊同賽事總冠名贊助商三星(中國(guó))半導(dǎo)體有限公司“助力西安打造博物館之城”的舉措。他認(rèn)為本次西安城墻秋季半馬,正是對(duì)重視保護(hù)西安城墻起到了正面宣傳作用。“希望今后多舉辦一些類似于這樣的跑步活動(dòng),向更多人傳達(dá)文物保護(hù)的重要性?!辩娭x國(guó)說(shuō)。

在獲悉本次比賽后將舉行大型賽后狂歡派對(duì)時(shí),鐘謝國(guó)顯得相當(dāng)興奮?!昂芷诖蓪?duì)能把古都西安富有永恒魅力文化基因和中華民族的記憶,傳遞給在場(chǎng)的每一位觀眾。這場(chǎng)賽后狂歡派對(duì)是古典與現(xiàn)代的融合,希望能以文化、生態(tài)、健康的形式呈現(xiàn)出來(lái)?!?/p>

在狂歡派對(duì)上,賽事官方供應(yīng)商天佑德青稞酒也將為跑者帶來(lái)“高原、生態(tài)、健康”的青稞酒文化。銀橋乳業(yè)將攜西北首款高端專業(yè)代餐酸奶——輕實(shí),為大家在狂歡之余帶來(lái)輕盈型體新享受。

此外,銀橋乳業(yè)還將為所有跑者提供曾經(jīng)是英國(guó)皇室專屬牛奶的原點(diǎn)牧場(chǎng)娟姍牛純牛奶,讓跑者體驗(yàn)中國(guó)古城墻與英國(guó)皇室牛奶的奇妙結(jié)合。

跑步生涯一晃十多年,鐘謝國(guó)的收獲是巨大的,這個(gè)過(guò)程中他影響到了許多身邊人。“我高中一位室友原本煙癮挺大的,當(dāng)我把他帶進(jìn)跑圈之后,他居然把煙都給戒了!” 鐘謝國(guó)感嘆道。

“跑步是一個(gè)完整的體驗(yàn),長(zhǎng)期的堅(jiān)持下,你會(huì)發(fā)現(xiàn)跑步是一個(gè)學(xué)會(huì)參與、磨礪堅(jiān)韌、尊重生命、把握自己、創(chuàng)造生命意義的過(guò)程?!?鐘謝國(guó)道出了自己的感悟。返回搜狐,查看更多

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