怎樣泡腳減肥

2023-02-10?? 1718

病情描述：

怎樣泡腳減肥

醫(yī)生回答：

要想減肥,首先,要把水溫控制在40-50度之間,加入適量鹽,把雙腳泡在溫水里15至20分鐘,然后用精油按摩,不僅能減肥,還能緩解失眠多夢、頭暈頭痛等癥狀。第二種菜時,可用生姜泡腳,將姜切片,放入鍋內(nèi)煮開,倒入洗腳盆,加入適量涼水,可預(yù)防感冒,還可起到祛濕、減肥的作用。

2023-02-10

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