如何辨別抑郁癥的表現(xiàn)

抑郁癥聽(tīng)名字都讓人抑郁，抑郁癥患者總是情緒低落，似乎做什么都提不起興趣，甚至感到莫名的悲傷，每人每個(gè)月都有幾天情緒異常，那么現(xiàn)在又小編來(lái)告訴大家抑郁癥的表現(xiàn)。

方法/步驟

1

長(zhǎng)時(shí)間的抑郁狀態(tài)?；加幸钟舭Y的人，具有顯著的、長(zhǎng)時(shí)間的、普遍的抑郁狀態(tài)，注意力不容易集中，記憶力減退，變遲鈍，行為游移不定等，也有人表現(xiàn)為焦躁不安和情緒激越。

2

抑郁的程度不一樣?；颊邚妮p度心境不佳到憂(yōu)傷、悲觀(guān)、絕望。病人感到心情沉重，生活沒(méi)意思，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。

3

無(wú)力感明顯?；加幸钟舭Y的人，會(huì)感到自己經(jīng)歷喪失，渾身疲乏無(wú)力，連洗漱穿衣等小事都感到費(fèi)勁?？雌饋?lái)就像心理崩潰的人。

4

失去興趣。喪失既往生活、工作的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂(lè)，對(duì)既往愛(ài)好不屑一顧，常閉門(mén)獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。病人常說(shuō)“沒(méi)有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來(lái)了”。

5

缺乏自信。抑郁癥患者往往過(guò)分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過(guò)去和將來(lái)，這也不行，那也不對(duì)，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀(guān)念。

END

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