2019-08-28 10:14:11

宋婕萍主任醫(yī)師

湖北省婦幼保健院

https://file.ihealthcoming.com/mip/20190826120.mp3

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語(yǔ)音內(nèi)容

對(duì)于很多處于孕早期的女性來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)妊娠反應(yīng)惡心嘔吐是一件非常難受的事情，一般情況下會(huì)選擇一些梅子果脯來(lái)進(jìn)行緩解孕吐。但是由于梅子果脯是經(jīng)過(guò)加工后的食物，里面會(huì)被添加一些食品添加劑和防腐劑，雖然食品添加劑對(duì)人體無(wú)害，但是對(duì)胎兒的發(fā)育并沒(méi)有益處。如果女性在懷孕期間喜歡吃酸性的食物，可以選擇酸甜的水果，比如說(shuō)新鮮的菠蘿，橘子，葡萄等，同時(shí)，在孕早期一定要補(bǔ)充葉酸，這樣不僅可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，還可以減輕妊娠反應(yīng)癥狀。

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