精選回答(6)

鐘定沅 主治醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：糖尿病及其并發(fā)癥，甲狀腺疾病，痛風(fēng)，高尿酸血癥，高脂血癥，高血壓，骨質(zhì)疏松，月經(jīng)不調(diào)，多囊卵巢綜合癥，肥胖癥等疾病的中西醫(yī)診治

提問(wèn)

睡眠不好一般需要掛神經(jīng)內(nèi)科、精神科及內(nèi)分泌科等。
1、神經(jīng)內(nèi)科：如果睡不好，應(yīng)該選擇醫(yī)院的神經(jīng)科。大多數(shù)患者睡眠不良，失眠是由神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起，因此更適合到神經(jīng)科就診。2、精神科：少數(shù)患者有頑固性失眠和睡眠質(zhì)量差，這是由精神分裂癥和其他精神疾病引起。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的評(píng)估，可以去醫(yī)院的精神科。3、內(nèi)分泌科：許多青少年由于其強(qiáng)大的精神代謝，可能患有內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，從而影響正常睡眠質(zhì)量。因此，青少年經(jīng)常感覺(jué)睡眠不佳，可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科治療。
中醫(yī)認(rèn)為，睡眠不好通常與身體內(nèi)部的陰陽(yáng)失衡、氣血不足、臟腑功能紊亂等有關(guān)。失眠、多夢(mèng)、易醒等問(wèn)題常被視為體內(nèi)氣血不暢、心神不寧、肝郁氣滯等因素導(dǎo)致的表現(xiàn)?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，比如中成藥參芪五味子片，該藥物主要由南五味子、 黨參、黃芪、炒酸棗仁等中藥組成，具有健脾益氣、寧心安神的功效，用于氣血不足、心脾兩虛所致的失眠、多夢(mèng)、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。此外，建議患者改善生活習(xí)慣，可以積極參加運(yùn)動(dòng)，或者在睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶，洗個(gè)熱水澡。用藥后，若癥狀無(wú)改善，建議盡早前往醫(yī)院診治。

尚青華 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療冠心病，高血壓，高脂血癥，心律失常等常見(jiàn)心血管疾病

提問(wèn)

睡眠不好一般需要掛神經(jīng)內(nèi)科、精神科及內(nèi)分泌科等。
1、神經(jīng)內(nèi)科：如果睡不好，應(yīng)該選擇醫(yī)院的神經(jīng)科。大多數(shù)患者睡眠不良，失眠是由神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起，因此更適合到神經(jīng)科就診。2、精神科：少數(shù)患者有頑固性失眠和睡眠質(zhì)量差，這是由精神分裂癥和其他精神疾病引起。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的評(píng)估，可以去醫(yī)院的精神科。3、內(nèi)分泌科：許多青少年由于其強(qiáng)大的精神代謝，可能患有內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，從而影響正常睡眠質(zhì)量。因此，青少年經(jīng)常感覺(jué)睡眠不佳，可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科治療。
改善生活習(xí)慣，可以積極參加運(yùn)動(dòng)，或者在睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶，洗個(gè)熱水澡。

劉毅君 副主任醫(yī)師 湖南省腦科醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：睡眠障礙，腫瘤身心康復(fù)，精神分裂癥，情感障礙，抑郁癥，焦慮癥，高考減壓

提問(wèn)

睡眠不好這種情況大多數(shù)跟精神壓力，熬夜心理因素等等都有一定關(guān)系。這種情況可以去神經(jīng)內(nèi)科就診建議采取中期結(jié)合進(jìn)行治療，盡量避免精神壓力的影響，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，不要給自己太大壓力，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，配合中醫(yī)辨證治療效果是不錯(cuò)的

吳瑩 二級(jí)心理咨詢師 心靈飛揚(yáng)咨詢中心

擅長(zhǎng)：常見(jiàn)心理問(wèn)題，如情感障礙,心理障礙；青少年成長(zhǎng)心理問(wèn)題，如抑郁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥；應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙,如兒童孤獨(dú)癥,遺忘綜合征,疑病癥；童年社會(huì)功能障礙,如偏執(zhí)狀態(tài)。

提問(wèn)

你好，根據(jù)您所說(shuō)的情況，有睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象，考慮是由于神經(jīng)衰弱引起的可能性大。建議你就診治療的話，可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者中醫(yī)科就診，并經(jīng)醫(yī)生診斷后積極使用具有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，比如使用谷維素以及維生素b1，必要時(shí)配合使用中藥湯藥酸棗仁湯加減的方法治療調(diào)理，此外注意好盡量多增加戶外體育鍛煉。增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要規(guī)律，放松心情，祝你健康快樂(lè)。

馬姝麗 婦幼保健院 三甲

擅長(zhǎng)：懷孕、流產(chǎn)、宮頸糜爛、陰道炎等常見(jiàn)疾病

提問(wèn)

做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象,但如果做太多的夢(mèng)是影響到睡眠質(zhì)量的話需要進(jìn)行調(diào)節(jié),睡前盡量不要做過(guò)激烈的活動(dòng),喝牛奶等安神類食物,在中醫(yī)中多夢(mèng)屬于心脾虛弱,必要時(shí)可以嘗試人參歸脾丸調(diào)節(jié),注意平時(shí)的調(diào)養(yǎng),保持心情愉快,避免情緒激動(dòng);忌煙酒,不喝濃茶,避免過(guò)度興奮,尤其是在晚上的時(shí)候.

提問(wèn)

你好，你的情況來(lái)看建議中醫(yī)科或者神經(jīng)內(nèi)科

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